[摘要]我怀孕35周,今天做检查,医生说缺铁性贫血,广大网友推荐有没有适合孕妇吃的补铁的?多糖铁复合物胶囊,主要人群就是孕妇,我一直吃的就是这个,还可以走医保。我怀孕3...
我怀孕35周,今天做检查,医生说缺铁性贫血,广大网友推荐有没有适合孕妇吃的补铁的?
多糖铁复合物胶囊,主要人群就是孕妇,我一直吃的就是这个,还可以走医保。
我怀孕35周,今天做检查,医生说缺铁性贫血,广大网友推荐有没有适合孕妇吃的补铁的?
你好,非常高兴为你解答问题,一般在孕期的贫血多数是由于缺铁引起的,缺铁性贫血是体内贮存铁的缺乏而影响到血红蛋白的合成所致的贫血,所以称为缺铁性贫血,如慢性失血、吸收障碍、营养不良等均可致体内铁的缺乏。
另外如妊娠期、哺乳期的妇女,由于宝宝生长发育期的需要从妈妈体内吸收营养,也可使宝妈体内铁的供应相对不足,引起缺铁性贫血,本病发生率较高,是贫血中最常见的一种。
你怀孕35周,检测出缺铁性贫血,首先得考虑怎么给身体摄入更多的铁质,在膳食平衡的基础上,可适量多吃些含铁丰富的食物。比如:动物肝脏、动物的血、枸杞、红肉以及蛋类、豆制品等。
可以同时服用硫酸亚铁、叶酸片及维生素C,服用铁剂 是加服维生素c片,会促进铁的吸收。
补铁剂适合饭后服用。因为食物能延长铁剂在肠道内的停留时间,可使铁质充分被人体吸收,而且还可减轻对胃肠的刺激。
服铁剂易导致便秘,故要多吃一些粗纤维素的食物,如青菜、芹菜等,以保持大便通畅。
希望我的回答能够帮助到你!