[摘要]睡前用艾叶泡脚，坚持3天1次，身体会收获哪些好处？艾叶煮水泡脚的好处：晚上睡觉前、用艾叶熬水泡脚，可促进脚底与下肢的血液循环，可减轻脚痒、脚痛、腿抽筋，促进睡眠...
睡前用艾叶泡脚，坚持3天1次，身体会收获哪些好处？
艾叶煮水泡脚的好处：
晚上睡觉前、用艾叶熬水泡脚，可促进脚底与下肢的血液循环，可减轻脚痒、脚痛、腿抽筋，促进睡眠质量；隔年的陈艾叶、效果更好！
不信？你可试试！
睡前用艾叶泡脚，坚持3天1次，身体会收获哪些好处？
活血化瘀。
前两年老妈脚后跟疼，影响出行和活动，咨询了身边老中医朋友，就每天熬艾叶水泡脚，坚持了三个多月，好了！至今脚后跟再也没痛过，真的很神奇。