[摘要]烧心反酸怎么缓解？烧心反酸怎么缓解？我不是医生但是通自学的中医知识，用简单方便好用的方法，治自己的烧心反酸病症又快又好，没一点傅作用。那一次我总是饭后胃难受，烧...
烧心反酸怎么缓解？
烧心反酸怎么缓解？我不是医生但是通自学的中医知识，用简单方便好用的方法，治自己的烧心反酸病症又快又好，没一点傅作用。那一次我总是饭后胃难受，烧心打咯，找医生说是胃家，拿点吗丁林，还什么替丁片，吃了好点，停药不久，又反复。这次去找中医，去县找一有名的中医生。把脉之后，说的更严重，说我生气，气进入了神经里，搞不好要发展成食道癌。我被吓坏了，给我拿的有一大袋草药，足足半化肥袋了。那医生说这病麻烦，需慢慢调治，药吃完见好再去拿。我喝十来天中药，不知病好没好，只是喝完药就想吐，特难受。下决心自己治，翻看黄帝内经本草纲目中医按摩。自己治病不乱弄，只按揉穴位，天突膻中剑突中腕足三里太冲隐白这些穴位，一天揉两三次，慢慢的我感觉，肚里咕咕胃肠濡动，知道有点饿，吃点面条馒头，不再难受。自己调理了二十天，吃饺子呀肉呀什么的，不再烧心难受了。咱不是医生说不清道理，只是按照医书上说的，去试试，被说要发展成癌的胃病，居然痊愈了。
烧心反酸怎么缓解？
一些胃不好的人，会经常出现胃发酸，烧心的情况。胃反酸，因为胃内里酸性物反流原因,大多由于胃酸分泌较多造成。烧心，因为胃内里酸性物反流，对食管黏膜的刺激，造成胸骨后的灼热感常胃反酸，胃反酸、烧心的人可以通过饮食来进行症状的改善。
1、经常吃碱性食物，比如：苏打饼干、菠菜、卷心菜、红茶。要尽量不吃酸性食物，如：豆类、醋等。
2、胃酸过多的人，可用生姜加普洱茶汤来饮用煮。
3、饮食要注意温度适中，喝茶、汤等之类不要过热。注意，也不要去吃冰冻食物、饮料。
4、不宜食用过多香料、辣的食物。饮食要清淡，不要贪味重易刺激胃酸分泌。如：蒜、洋葱、柑桔、西红柿等都不宜过多食用会刺激胃。
5、不宜饮酒、咖啡。易导致胃刺激过大，溃疡加重。
6、饮食需规律，少食多餐。
7、睡前不要吃东西。
8、餐后不宜吸烟，能戒烟更好。
9、喝些小苏打水，碱性，可以中和胃酸，缓解烧心。但总烧心，就不宜喝小苏打水，易导致胃胀、恶心等副作用。
10、吃些香蕉它为天然的抗酸剂，可在胃壁产生黏液层有保护作用。但也有百分之一烧心的人，食用香蕉后情况会加重，所以，吃完香蕉需注意病情。