[摘要]糖尿病人能每天喝枸杞子泡的酒吗？最好不喝！想想你喝它的目的是什么？为什么喝，你是想拿它来降血糖、还是养生、还是喝着玩的？如果没有想让它达到一定的效果，我们为什么...
糖尿病人能每天喝枸杞子泡的酒吗？
最好不喝！想想你喝它的目的是什么？为什么喝，你是想拿它来降血糖、还是养生、还是喝着玩的？如果没有想让它达到一定的效果，我们为什么要喝它，人一天不吃饭不行，不喝它完全可以啊！
枸杞泡酒，是属于中药泡酒系列。药酒，主要是利用酒精的作用，让药物的功效更强，主要分为两大类，一类是补益（补虚）类的，一类是祛风散寒、祛邪类的。
既然是药酒，就需要对症，糖尿病是一种代谢性疾病，是胰岛素相对或绝对不足引起的，是实证，而且酒精对于糖尿病患者来说，经常饮用是不宜的，对血糖的影响波动很大，这是因为乙醇会抑制糖异生，使乳酸和酮体浓度升高，对控制血糖不利，再者说，即便是健康人群，饮用酒对健康没有任何益处，所以最好不沾酒。
枸杞，含有枸杞多糖、甜菜碱以及胡萝卜素、维生素A，对调节免疫力、抗疲劳有帮助，中医认为，枸杞属于补虚药，性平味甘、归肝、肾经，具有滋补肝肾、益精明目的作用，多用于虚劳精亏，腰膝酸软、内热消渴。目昏不明等，也就是说，对于糖尿病患者是可以食用枸杞的。至于枸杞子中的枸杞多糖降血糖的作用，只能说具有活性，并不能直接起到降血糖的作用，这一点是要明白的。
说到这里，不免可以看出，对于糖尿病人，枸杞子可以食用，但不建议泡酒来饮用！
糖尿病人能每天喝枸杞子泡的酒吗？
这道问题涉及到两个点:一是枸杞与糖尿病人的关系；二是枸杞酒与糖尿病的关系。
国人喜欢说养生，枸杞作为药食同源的食材深得人心，保温杯泡枸杞已是养生的标配，那么糖尿病人是否可以吃枸杞呢？当然可以吃，中医认为糖尿病是阴虚为本，燥热为标，枸杞有滋补肝肾之阴功效，现代医学研究枸杞提取物对糖尿病大鼠有显著持久的降糖作用，修复胰岛细胞，提高胰岛素水平，从而起到辅助降糖作用。
那到底怎么吃效果最好呢？
糖尿病的治疗需要系统综合治疗，所以一定不能只吃枸杞不用药物治疗，这就本末倒置了。每天20g枸杞单独泡水或与菊花，麦冬，西洋参，决明子等一起泡茶均可。
既然枸杞辅助降糖，那枸杞泡酒也一定有利于健康吧？那可未必，尤其对于糖尿病人来说，酒精及含有酒精的饮料，都不利于血糖的控制，甚至会出现低血糖。我们都知道低血糖比高血糖更可怕，会死人的哦，所以不管是啥酒，糖尿病人都尽量不喝或少喝，避免低血糖发生。
温馨提示:枸杞虽好，糖份也高，所以糖尿病人要适量而食，枸杞泡酒更要酌情而小酌，能不喝就不要喝了哈。
（王芳，主管护师，注册营养技师，好食营养工作室创始人，王兴国营养特训班5期学员，头条号:注册营养技师王芳）