[摘要]常吃蛋会堵塞血管吗？血压高的人医生不让多吃蛋类食品，对于“常吃蛋会堵塞血管吗 "？我个人认为，每天吃一两个蛋，是不会堵血管的，别多吃。常吃蛋会堵塞血管吗？血管堵塞...
常吃蛋会堵塞血管吗？
血压高的人医生不让多吃蛋类食品，对于“常吃蛋会堵塞血管吗"？我个人认为，每天吃一两个蛋，是不会堵血管的，别多吃。
常吃蛋会堵塞血管吗？
血管堵塞主要是血液中的脂肪含量太高。而脂肪含量的升高并不是吃各种蛋类造成的。因为脂肪当中也有有用的、有益的脂肪，也有用处不大，或有害的脂肪。而鸡蛋及各种蛋类当中含了很多有益的脂肪，所以，经常吃各种蛋类是不会造成血管堵塞的。
很多人认为血脂升高就是蛋黄吃多造成的，实际上这是一种误解。所以，那些扔掉蛋黄只吃蛋清的人是最傻的。血管堵塞是血液中脂肪太多、胆固醇太高，沉积在血管壁当中，使血管壁增厚，血管腔变小，最后变成堵塞的。
这些能够沉积的脂肪组织和微小的胆固醇颗粒往往都是大鱼大肉，过度营养造成的。与吃各种蛋类根本没有太大的关系。
在最近一次的居民健康状况调查中发现，我们国家的居民同时存在营养不良和营养过剩的情况。有的人严重肥胖，那肯定会造成血脂的升高，造成脂肪肝。这都是血管将来堵塞的根本原因。而有的人整天大鱼大肉的吃着，但是呢，一些必须的营养素却是缺乏的。所以一方面出现了过度肥胖、不健康的身体状况，一方面又缺乏某些必需的营养素。这都是不良的、不健康的生活方式造成的。
那么，那些瘦成一道闪电的人，就不会有血脂升高的情况吗？就不会造成将来的血管堵塞吗？回答是否定的。
体内的糖、脂肪和蛋白质三者之间有一个立交桥，它们三者之间是可以相互转化的。那些过分消瘦的女孩子们，体内的转化功能会因为长期的缺乏脂肪而出现障碍。他们的消瘦是以牺牲自己体内的肌肉组织为代价的。肌肉组织转化成糖和脂肪来给身体提供的能量，所以，她们才消瘦了。肌肉量的减少是将来一系列健康问题的潜在危险。
题目问的是经常吃蛋会不会堵塞血管？
“经常”是一个什么概念？大不了就是每天都吃。任何人也不可能每一天都把各种蛋类当做主食来吃。只不过是每天都在少量地吃而已。所以。是不会造成血管堵塞的。
其实，造成血管堵塞的那些有害的胆固醇，有的时候根本不是吃进去的。与饮食没有多大关系。有些人从来不吃大鱼大肉，吃的得食用油也比较少。照样会出现这样的胆固醇，这样会堵塞血管。原因是什么？是我们的肝脏老化了，不能把这些物质转化成其他的，比如说蛋白质或者糖。所以，它在血液中的浓度升高了，最后影响了血管。这是一个人体老化的必然结局，根本与吃饭没有太大的关系，用不着让各种蛋类来背锅。
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