[摘要]标准血糖值的上限由6 1调到7了吗?简单给大家科普一下标准血糖值,主要有三个需要重点关注,就是5 6→6 1→7 1,这三个空腹血糖值也是三道防线:1、警戒线:...
标准血糖值的上限由6.1调到7了吗?
简单给大家科普一下标准血糖值,主要有三个需要重点关注,就是5.6→6.1→7.1,这三个空腹血糖值也是三道防线:
1、警戒线:5.6;
2、临界线:6.1;
3、标准线:7.1。
也就是说空腹血糖一旦达到警戒线,就会逐渐进入临界线,最终冲破标准线,达到糖尿病诊断标准,称为糖尿病的。
所以,我们必须重视空腹血糖5.6的健康管理,避免接近6.1的糖尿病前期的临界线,空腹血糖6.1一7.1,属于糖尿病前期,在这个时期,通过改变生活方式,调整饮食结构和饮食习惯,适当增加运动量,是完全可逆的,血糖可以恢复正常的!!
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标准血糖值的上限由6.1调到7了吗?
感谢邀答,血糖值标准没有调整。正常人的空腹血糖不会超过6.1毫摩/升,而空腹血糖值超过7.0毫摩/升,是糖尿病的诊断标准之一。想必大家也发现了,在6.1至7.0之间还隔着一段呢,那血糖在这个范围内又是怎么回事儿呢?请看下表:
当空腹血糖超过6.1又低于7时,我们称为空腹血糖受损,通俗点讲就是糖尿病前期,即普通人向糖尿病迈步的过渡时期。有数据表明,我国每两个成年人中,就有一个是糖前期,可见糖前期人群之多。但事实上,很多人并没有重视糖前期的管理,最后渐渐的发展为了终身慢性病糖尿病。
无论是空腹血糖受损还是糖耐量受损,都属于糖前期的范畴,二者一个是空腹血糖异常,一个是餐后血糖异常,但又都未达到糖尿病的诊断标准。尤其是糖耐量减低的这部分人群,因为体检时通常只测空腹血糖,所以很容易漏诊,直到发展为糖尿病,出现了三多一少的症状时才被发现。临床上,很多2型糖尿病患者最初就是空腹血糖正常,而餐后2小时血糖偏高却未发现,最终发展为糖尿病的。
建议,有糖尿病家族史、超重肥胖、年龄大于45岁的人,在每年体检的时候,不要只测空腹血糖,最好加测一个餐后2小时的血糖。对于已经出现了血糖异常,但还未发展为糖尿病的人群,就要积极管理饮食和生活了,戒除不良习惯,才能把糖尿病拒之门外。
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