[摘要]有些退休老人认为“最好的活法，不是跳广场舞，而是独处”，你怎么看？坚持道心，打坐才是正确的延年益寿方法，毕竟退休老人大多数人都不是专业舞蹈演员，老年人的骨头与...
有些退休老人认为“最好的活法，不是跳广场舞，而是独处”，你怎么看？
坚持道心，打坐才是正确的延年益寿方法，毕竟退休老人大多数人都不是专业舞蹈演员，老年人的骨头与年轻人大不相同，不小心损伤后很难恢复[机智]
有些退休老人认为“最好的活法，不是跳广场舞，而是独处”，你怎么看？
萝卜酸菜、各有所爱，世上没有最好活法，只有适合自己的生存方式，因人而异、尽力而为罢了。
有的老年人忙碌几十年，性情开朗，思想活跃，不习惯清心寡欲，喜欢群体生活、打牌跳舞、或手上有来可做、有人唠嗑、热热闹闹，给人有使不完的劲、活力无限、阳光灿烂的年轻人感觉。一旦闲下冷清无聊，不是感觉身上这里不舒服、那里疼，就是精神不振、哈欠连天、心情烦躁。要不了几天，真会憋出病来把药罐熬。
有的老年人寡言少语，性格内向，谨思慎密，内敛功好，脸上很少呈现喜怒哀乐之表情包。这类老人喜欢独处，不爱与人交流。清风雅净环境，对他们养生休闲、延年益寿当然有帮助。
老年人的活法，千条万条，千言万语，没有统一标准与要求，更没有死搬硬套教条一框。乐观知足、健康无恙、欣慰度过每一天就好！