[摘要]现在肉炒韭菜怎么炒,肉炒韭菜是一道美味的家常菜,做法简单,营养丰富。以下是制作肉炒韭菜的步骤:,所需材料:,1 猪肉(瘦肉或五花肉)200克,2 韭菜20 ...
现在肉炒韭菜怎么炒
肉炒韭菜是一道美味的家常菜,做法简单,营养丰富。以下是制作肉炒韭菜的步骤:
所需材料:
1. 猪肉(瘦肉或五花肉)200克
2. 韭菜200克
3. 大蒜3瓣
4. 生抽、老抽、料酒、盐、糖、鸡精适量
步骤:
1. 将猪肉切成薄片或丝,用料酒、生抽腌制10分钟。
2. 韭菜洗净,切成约3-4厘米长的段。大蒜切末。
3. 烧热锅,加入适量的油,油热后加入大蒜末炒香。
4. 加入腌制好的猪肉,翻炒至变色。
5. 加入生抽、老抽、糖、盐、鸡精调味,翻炒均匀。
6. 最后加入韭菜段,翻炒均匀,待韭菜熟透即可出锅。
注意事项:
1. 猪肉可以选择瘦肉或五花肉,根据个人口味选择。
2. 韭菜炒制时间不宜过长,以免影响口感和营养价值。
3. 可以根据个人口味适量调整调料的用量。
肉炒韭菜怎么做
肉炒韭菜是一道简单美味的家常菜,做法如下:
所需材料:
1. 猪肉(瘦肉或五花肉):200克
2. 韭菜:300克
3. 大蒜:3瓣
4. 生抽:1汤匙
5. 盐:适量
6. 食用油:适量
步骤:
1. 准备食材:将猪肉切成薄片或丝,韭菜洗净,切成约3-4厘米长的段,大蒜切末。
2. 腌制猪肉:将切好的猪肉放入碗中,加入1汤匙生抽,适量的盐,搅拌均匀,腌制10分钟。
3. 炒猪肉:锅中加入适量的食用油,油热后加入腌制好的猪肉,用中火翻炒至猪肉变色,熟透即可捞出备用。
4. 炒韭菜:锅中加入适量的食用油,油热后加入切好的大蒜末,爆香。然后加入韭菜,翻炒均匀。
5. 加入猪肉:将炒好的猪肉重新加入锅中,与韭菜一起翻炒均匀。
6. 调味:根据个人口味,可以适当加入适量的盐进行调味。炒匀后,继续翻炒1-2分钟,让韭菜和猪肉充分融合。
7. 出锅装盘:炒好后,关火,将肉炒韭菜盛入盘中即可享用。
这道肉炒韭菜色香味俱佳,营养丰富,是一道简单美味的家常菜。
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