[摘要]qq2008...
黑鱼红烧最简单做法
黑鱼红烧是一道美味的家常菜,制作简单,营养丰富。下面是简要步骤
所需材料
黑鱼一条,姜片、蒜瓣若干,青红椒各半个,酱油、糖、盐适量。
制作步骤
1. 黑鱼处理干净,在鱼身两面各划几刀,方便入味。
2. 锅中倒油,放入姜片、蒜瓣炒香。
3. 放入黑鱼,两面煎至金黄。
4. 倒入适量酱油、糖、盐,加入青红椒翻炒均匀。
5. 加入适量清水,大火烧开后转小火慢炖。
6. 炖至鱼肉熟透,汤汁浓稠即可出锅。
小贴士
" 煎鱼时用中小火,防止鱼皮煎破。
" 红烧时加入糖,能使鱼肉更加入味。
" 炖鱼时注意火候,避免烧干。
黑鱼红烧最简单做法
引言
黑鱼,学名乌鳢,是一种营养丰富的淡水鱼类。其肉质鲜美,低脂肪,深受人们喜爱。今天,我将为大家介绍一种简单易学的黑鱼红烧做法,让你在家也能轻松做出美味的佳肴。
所需材料
- 黑鱼一条(约500克)
- 葱姜蒜若干
- 干红辣椒适量
- 生抽、老抽、料酒、白糖、盐、鸡精、清水
制作步骤
1. 准备食材:将黑鱼处理干净,去鳞去内脏,剪去鱼鳍和鱼尾,洗净后切成段。葱姜蒜切片,干红辣椒切段备用。
2. 煎鱼:锅中倒入适量油,烧至七成热时,将黑鱼段放入锅中,两面煎至金黄,捞出备用。这一步可以去除鱼的腥味,同时使鱼肉更加入味。
3. 炒香料:锅中留底油,加入葱姜蒜和干红辣椒,翻炒出香味。这一步不仅能提升整道菜的风味,还能增加香气。
4. 炖煮:将煎好的黑鱼段放入锅中,加入生抽、老抽、料酒、白糖、盐和鸡精,翻炒均匀后倒入适量清水。大火烧开后转小火,盖上锅盖炖煮20-30分钟,直到鱼肉熟透。
5. 收汁:待鱼肉炖至软烂,汤汁浓稠时,开大火收汁,直到汤汁粘稠,均匀裹在鱼肉上。
6. 出锅装盘:将红烧好的黑鱼盛入盘中,撒上葱花点缀,即可享用美味的黑鱼红烧。
小贴士
- 煎鱼时火候要掌握好,避免煎破鱼皮。
- 炖煮过程中要保持小火,鱼肉才能更加入味。
- 收汁时要观察汤汁的变化,避免烧干。
结语
黑鱼红烧做法简单,营养丰富,是一道非常适合家常享用的美味佳肴。希望大家都能尝试一下,做出属于自己的美味黑鱼红烧!