[摘要]素食主义好吗？个人认为素食主义者对环境保护有益，但对于身体健康来说，需要平衡饮食。纯素饮食可以带来好处，但缺乏某些元素或维生素会对健康造成负面影响。一项研究表明...
素食主义好吗？
个人认为素食主义者对环境保护有益，但对于身体健康来说，需要平衡饮食。
纯素饮食可以带来好处，但缺乏某些元素或维生素会对健康造成负面影响。
一项研究表明，素食主义者的骨折风险增加了30%，而且植物性钙更难吸收。因此，如果采用素食主义饮食，需要仔细管理饮食，确保得到足够的营养。
素食主义好吗？
不是好不好的问题。(清规戒律，不得已而为之。)
有两种素食主义者。一是信佛修仙的；二是食荤后反胃，甚至呕吐的。此外还有条件有限，吃不起肉类的。[捂脸][大笑][灵光一闪]