[摘要]怎么样才算熬夜呢？熬夜就是晚上过了正常的睡觉时间还不睡觉，继续保持清醒的状态。比如说，你通常在晚上11点入睡，但你经常到了凌晨1、2点甚至更晚才睡觉，那就可以说...
怎么样才算熬夜呢？
熬夜就是晚上过了正常的睡觉时间还不睡觉，继续保持清醒的状态。比如说，你通常在晚上11点入睡，但你经常到了凌晨1、2点甚至更晚才睡觉，那就可以说你熬夜了。或者如果你经常睡眠时间明显不足，比如每晚只睡5、6个小时，而且这种情况经常发生，那也可以说你在熬夜。简单来说，熬夜就是超过正常睡眠时间继续保持清醒。
怎么样才算熬夜呢？
睡眠不足五个小时都算熬夜的，我以前开过一年左右的岀租车就是熬夜，开出租车夜班，从下午四点接车到第二天凌晨三点左右，那日子都不知道是怎么熬过来的，所以我如果打车的都打出租车，一直都是