[摘要]我一个月要吃至少十斤糖，不吃糖就没劲，我现在已经三十多了，为什么？糖是能提供能力，在肚子饿的时候特别管用。但是正如老祖宗说过的，物及必反，什么东西都讲究适量，适...
我一个月要吃至少十斤糖，不吃糖就没劲，我现在已经三十多了，为什么？
糖是能提供能力，在肚子饿的时候特别管用。但是正如老祖宗说过的，物及必反，什么东西都讲究适量，适可而止。一天吃160克的糖有点多了。但是同时也存在一种现象，就是身体真的需要，所以去检查一下，如果没有不良指标，说明你的身体需要。但从养生学说，吃多了糖老得快。特别对皮肤很不友好。
我一个月要吃至少十斤糖，不吃糖就没劲，我现在已经三十多了，为什么？
一个月都至少要吃十斤糖，平均计算下来，那就基本上每天都要吃160克左右的糖了，这还是单纯的糖计算量，毕竟除了吃糖，你还需要吃其他的东西，比如一天三顿饭。
这种情况首先我们是需要排除一下病理性的原因，如果你缺了糖就会变得四肢无力，浑身发冷，甚至有头晕的症状，那么需要注意，是不是因为糖尿病引起的低血糖的现象。
很多糖尿病患者刚开始时候没有太明显的症状，常常就是觉得自己吃的多了，体重却一直没有增加总在消瘦，而且经常上厕所，尿比以前变多了。如果发生低血糖的时候而不自知，那么就可能以为自己是需要吃了糖才有力气。
还有一种可能性，就是甜味对于我们大脑的成瘾性。有研究发现，吃甜食可以带来一种欣快感，让大脑感觉到舒服，甜食可以让人觉得心情变好，心理满足，所以也就有可能对这种形成了依赖，总是想吃，不吃不行。
到底是由于心理方面的原因导致，还是因为疾病导致，具体我们还是得去医院看一下。如果想排除一下自己是不是糖尿病，可以通过检测空腹血糖，或者糖耐量实验来确诊。