[摘要]我是72年的，问一下同龄人，步入50岁，最大的变化是什么？我是70后，自从家人得病以来，变化最大的就是心态，以前就是为了家里条件快点好起来，总是省吃俭用的，怕花...
我是72年的，问一下同龄人，步入50岁，最大的变化是什么？
我是70后，自从家人得病以来，变化最大的就是心态，以前就是为了家里条件快点好起来，总是省吃俭用的，怕花钱很少去做体检，平时买用品也会尽量去批发市场，或者去超市买特价商品，每次买食用油都买特价的，感觉这样省钱啊！
现在我会更注重哪个油对身体好就买哪个，不买最贵的也是差不多的，而且会各种各样的油换着买，以前很少喝牛奶，现在家人每天必须喝牛奶，饮食上偏好买有营养的，口味上也以清淡为主，主食以杂粮多些，红肉会吃的少些，会多吃鱼肉，以前怕做鱼麻烦，现在却以对身体好的食物为先，以前特别爱吃红烧肉，现在肥肉基本不买了，女儿放假回来想吃的话才会做。 以前绿色叶子菜我根本不买，现在天天必买，以前爱吃火锅现在基本不吃了。
现在年纪大了消化不好，肉也开始吃的少了，吃素更多些，以前特别胖，现在也会开始减肥，尽量控制在标准范围，每次吃饭都定量吃少吃多餐，每周也开始徒步，晚饭后也会去散步，健身意识更强了，还会把很多事看谈，计较的也少了，随遇而安的态度更多，也不会拼命去挣钱了，感觉有吃的有住的就行，更注重心态以开心为主，做些自己喜欢和爱好的事情。
这也许就是看淡一切了吧，也尽量少生气，宽容更多些了，除非不能接受，否则绝不吵架。最大的不同就是心态变了，变得随和了，爱结交朋友，爱聊天，不攀比爱现在平淡的生活。
我是72年的，问一下同龄人，步入50岁，最大的变化是什么？
1、习惯自己睡了。不想和老伴在一张床上睡，忍受不了彼此的臭毛病了。
2、两口子那点事，也没兴趣了，十天半个月也不想，可有可无了。
3、晚上经常起夜。前列腺也不太好。夜尿多。
4、看手机不 不戴近视镜，都看不清了。不服老真不行了
5、抵抗力也低了。穿多了怕热。穿少了怕冷。惧冷怕热了。
6、吃东西也不敢多吃了。消化能力也不好。
7、听力也下降了。跟你说话也经常打岔了。
8、很喜欢和孙子，孙女，隔代人在一起，但是没长性，一会儿就够。
9、脚后跟不自然得发裂。怎么搓，怎么泡也不见效果。抹些护肤品也不起作用了。
10、睡眠质量也不好，一夜醒好几遍。睡得早起得早。
11、牙齿有退伍的了。吃东西也不敢吃硬的了。专挑软的来。
12、 鬓角的头发见白了，想染也染不过来了。还出现了拔顶的现象。头发见稀了。
13、记忆力也减退了。记性不好，忘得快了。什么事儿！得用笔头子写上了。
14、干点儿活儿就觉得累。腰酸背痛，一点儿都不缓乏了。
15、皮肤也开始发松了。脑门和腮帮子也出现了折子。怎么保养也张不开了。
16、不喜欢去人多的地方了。更喜欢自己独处。
朋友们，不知你50岁，有这些变化
吗？