[摘要]如何备孕？如何进行备孕 备孕需要做到保持良好的日常生活习惯，必要的检查、孕前指导等。 1 日常生活：保持愉悦的心情，积极锻炼，戒烟戒酒、规律作息，均衡饮食，增加...
如何备孕？
如何进行备孕
备孕需要做到保持良好的日常生活习惯，必要的检查、孕前指导等。
1.日常生活：保持愉悦的心情，积极锻炼，戒烟戒酒、规律作息，均衡饮食，增加抗病能力。
2.必要的检查：血尿粪常规、肝肾功能、白带常规、传染病、优生项目、妇科检查、子宫附件超声等，男方需查精液常规、传染病等。
3.孕前指导：指导准备怀孕的女性，尽量排卵期同房，增加受孕机率，孕前三个月补充叶酸等。
通过生活方式改变及必要的检查，没有怀孕禁忌，即可准备怀孕。一旦受孕成功，应及时到医院就诊，行正规的产前检查。
本内容由北京医院 妇产科 副主任医师 黄帅审核
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如何备孕？
备孕6个注意事项:
- 补充叶酸
2. 停服避孕药
3. 补充营养
4. 孕前检查
5. 锻炼身体
6. 戒烟戒酒