[摘要]五十岁以后的女人，双鬓变白，脸部松弛，还有必要打扮吗？我今年57岁，容颜已经逐渐衰老，但我对美好生活的追求从未因年龄的增长而减少，眼里有光，心中有暖。1 重视对...

五十岁以后的女人，双鬓变白，脸部松弛，还有必要打扮吗？

我今年57岁，容颜已经逐渐衰老，但我对美好生活的追求从未因年龄的增长而减少，眼里有光，心中有暖。

1.重视对身材和容颜的保养。

在容颜上轻美妆重保养，不靠浓妆艳抹装扮自己，而是从皮肤保养入手。

每周敷两次补水面膜，早晚清洁好皮肤，涂上爽肤水，眼霜，润肤霜，出门必须涂防晒霜，如在家中就只涂爽肤水，减轻皮肤压力，清爽通透，我从没去过美容院。

头发两鬓也有白发了，我自己买染膏，自己在家染，每次就补根就行，尽量减少染发次数和范围，以减少对身体的伤害。

在身材保养上，就是管住嘴，迈开腿。从来不暴饮暴食，每顿饭吃到八分饱，不吃高脂肪、高糖食品，多吃水果蔬菜。

再就是多运动，打乒乓球是我的长项，退休后打的时候不多了，现在主要是散步，每天一万步。每天坚持做拉伸动作，主要是为了身姿挺拔，练形体。

通过饮食调整和锻炼，不但把体重控制住了，同时也使肌肉结实，皮肤紧致，身姿挺拔，体态优雅。

2.服饰搭配得体，尽显端庄优雅。

穿衣打扮每个人都有自己喜欢的风格，一定要以适合自己的为主，看别人穿着好看，穿在自己身上不一定适合，再穿衣打扮要与场合相适应。

我上班时以职业装为主，衣服的品质为中档偏上，衣服颜色素雅，妥妥的职业装范。从不穿低胸、无袖的衣服，不适合职业女性穿着。上现场时就穿工作服或运动装，主要是适应工作场合。

记得有一次我与单位财务科长准备到现场包保，财务科长那天穿的连衣裙、高跟鞋，刚出办公楼就碰到单位主要领导了，被领导狠狠的训了一顿，我认为训得非常对，现场的工人看到一个大小姐扭捏的来了，该是啥反应。穿衣打扮真的很讲究场合。

退休后，我的穿衣主要以休闲为主，宽松舒适，但绝不是邋遢，只是换了一种风格，这种风格更适合退休后的自己。只要身材保持得好，穿什么都好看。即使退休了我也没放松对自己的管理，退休后正是第二次人生的开始，有闲、有钱、有健康，正是好年龄、好时光，有何理由放弃自己，漂亮了才快乐，快乐了才健康。

3.五十岁以后的女人必须要打扮。

女人爱打扮不仅仅体现在外表的美丽，更反映出一个人对生活的态度。一个爱生活、对生活有美好追求的女人，一定每天都会把自己打扮得漂漂亮亮的，年轻态，皮肤好，身材好，有精气神，内心充满希望，脸上挂满笑容。

咱不乏看一看，一个妆容精致，端庄优雅、穿着得体的女性一定是事业成功的女性，亦或是家庭幸福和睦的女性。一个素面朝天、邋里邋遢、不修边幅、愁容满面的女性一定是生活不尽如人意的女性，亦或对生活失去信心的女性。

随着时光的流逝，人的衰老是正常规律，我们不能阻止变老，但我们可以做到在变老的路上让自己变得更好，而不是怀揣懒惰苟延残喘，不是静待夕阳无所适从。

在坦然面对变老的同时，要活出新的姿态，活出潇洒，活出精气神，活出最美的自己。

写在最后：五十岁以后的女人，双鬓变白，脸部松弛，还有必要打扮吗？我可以肯定地说：太有必要了，必须打扮，每天都让自己漂漂亮亮美美哒。衰老了不可怕，脸上长皱纹了也不可怕，可怕的是心老了，皱纹长在了心里，萎靡不振，没有了精气神，失去了对美好生活的追求和向往，这样的人不但不快乐，身心都不会健康。所以，女人在变老的路上一定要善待自己，活出美丽，活出幸福快乐，活出健康。（网图侵删）

五十岁以后的女人，双鬓变白，脸部松弛，还有必要打扮吗？

我公司有一个女的，属马，今年55了，她经常说：“女人越老越要好好打扮自己，干嘛放弃自己，大半生都给了爱人，孩子，家庭，五十岁的女人才是要放下一起，开始为自己而活了。

公司同事都叫她刘姐。

刘姐性格开朗乐观，每天到公司都能看到她打扮的利利索索、漂漂亮亮的，她从事人事工作，干活认真仔细。

闲谈聊天时她说：“一个女人到了五十岁就不要再矫情那些没用的，孩子都已长大成人，剩下的时间就应该好好答对自己。”

很喜欢刘姐的生活态度，五十岁的女人虽然两鬓开始添了几丝白发，皱纹也开始增多，但是这并不意味着就此落幕任其发展变成一个邋遢的老太太。

刘姐的衣服虽然算不上高大上，但隔三差五总能发觉她又为自己添置新衣服了，并且时尚大方，穿搭也有自己的风格，165的身高，微微发福的身材依然保持的很匀称，周一到周五，穿搭总有新鲜感，整体气质优雅得体，传递一种积极向上的精神状态，用她自己的话说：“姐穿的是心情，人老心又没有老，男人可以花心到老，女人为啥不能臭美到老？”