[摘要]腿肚子筋疼是怎么回事（腿肚子筋疼是怎么回事?是怎么引起的），关于《腿肚子筋疼是怎么回事（腿肚子筋疼是怎么回事?是怎么引起的）》的内容介绍。腿肚子抽筋痛是什么原因导致的呢？ 腿肚子抽筋的原因有以下几点：1 周围环境寒冷，出现肌肉痉挛而导致抽筋；2 运...
腿肚子筋疼是怎么回事（腿肚子筋疼是怎么回事?是怎么引起的），关于《腿肚子筋疼是怎么回事（腿肚子筋疼是怎么回事?是怎么引起的）》的内容介绍。
腿肚子抽筋痛是什么原因导致的呢？ 腿肚子抽筋的原因有以下几点：1.周围环境寒冷，出现肌肉痉挛而导致抽筋；2.运动量过大，导致体内产生大量乳酸，肌肉在乳酸的作用下没法正常...
腿肚子抽筋痛是什么原因导致的呢？
腿肚子抽筋的原因有以下几点：
1.周围环境寒冷，出现肌肉痉挛而导致抽筋；
2.运动量过大，导致体内产生大量乳酸，肌肉在乳酸的作用下没法正常收缩和放松，无法进行协调而出现抽筋；
3.体内盐分大量丢失，特别是钠、钙等，引起抽筋；
4.血管硬化，比如动脉的闭塞、硬化、斑块过多，引起供血不足出现抽筋；
5.腰间盘疾病，腰间盘突出或膨出导致神经根受压迫而出现抽筋。
以上都是腿肚子抽筋的原因，在临床上还有其他原因，最好能在医生的诊断下进行对症治疗。
【拓展资料】
一、痉挛是一块肌肉、一组肌肉、一个空心器官(如：胃)发生急遽而不自主的收缩，或是一个开口处的类似急遽收缩。有时会有疼痛感及机能障碍，但往往无害，且会在数分钟之后消失。中枢神经系统的疾病、急性传染病、过度疲劳、张力障碍等，都会导致肌肉的痉挛现象。另一方面，痉挛也是一种能量、行为或情绪的突然爆发。在医学上对膀胱痉挛的定义是指膀胱平滑肌或膀胱括约肌痉挛性收缩，无炎症变化。在临床上的表现以尿淋漓、暂时性闭尿和尿性腹痛为主要特征。通常来说，引起膀胱痉挛的原因常见于中枢神经系统疾病或疝痛性疾病，反射性地引起膀胱痉挛。见于尿液长时间滞留、尿中异物（结石、肿瘤、毒物）直接刺激膀胱，引起膀胱痉挛。
二、痉挛原因
①寒冷刺激。如冬天在寒冷的环境中锻炼．准备活动不充分；夏天游泳水温较低，都容易引起腿抽筋。晚上睡觉没盖好被子，小腿肌肉受寒冷刺激．会痉挛得让人疼醒。
② 肌肉连续收缩过快。剧烈运动时．全身处于紧张状态，腿部肌肉收缩过快．放松的时间太短，局部代谢产物乳酸增多，肌肉的收缩与放松难以协调，从而引起小腿肌肉痉挛。
③出汗过多。运动时间长．运动量大，出汗多，又没有及时补充盐分．体内液体和电解质大量丢失．代谢废物堆积．肌肉局部的血液循环不好，也容易发生痉挛。
④疲劳过度。当长途旅行、山、登高时，小腿肌肉最容易发生疲劳。因为每一次登高．都是一只脚支持全身重量，这条腿的肌肉提起脚所需的力量将是人体重的六倍，当它疲劳到一定程度时，就会发生痉挛。
⑤ 缺钙。在肌肉收缩过程中．钙离子起着重要作用。当血液中钙离子浓度太低时，肌肉容易兴奋而痉挛。青少年生长发育迅速，很容易缺钙，因此就常发生腿部抽筋。
⑥上运动神经元损伤。中枢对周围神经的抑制作用减弱或消失，引起肌张力增高，甚至肌痉挛。
三、痉挛预防
①要注意补充钙和维生素D，可吃钙片，也可吃含钙丰富的食物如虾皮、牛奶、豆制品等。
②要加强体育锻炼，锻炼时要充分做好准备活动，让身体都活动开，这时下肢的血液循环顺畅，再参加各种激烈运动或比赛，就能避免腿抽筋。
③要注意保暖，不让局部肌肉受寒。
腿肚筋疼怎么了？
这个部位的筋造成的疼痛，可能与运动过度，受凉，缺钙，都有很大的关系，如晚上出现这种疼痛，要排除腓肠肌痉挛的可能性，因为痉挛大部分是有一些缺钙中年受凉引起的，日常的活动劳累，血液循环不好，都是引起的主要原因，如果是平时的工作特别劳累的，需要通过休息而慢慢的改善，一般认为功能性的原因，只要劳逸结合，都是会慢慢的缓解，可以联合按摩，也可以使用一些活血止痛胶囊等药物。
腿肚子老抽筋怎么回事
如果小腿肚子抽筋痉挛是件多么痛苦的事情，并且还一是在夜里睡觉的出现小腿肚子抽筋痉挛，疼的真叫人倒吸凉气，用手摸起来感觉里面抽筋痉挛的都会有一点点的起疙瘩了，那么，腿肚子老抽筋怎么回事呢?大家跟着我来看看吧。
腿肚子老抽筋怎么回事
腿肚子抽筋怎么回事，腿肚子抽筋反应了几个问题：一、缺钙，造成抽筋;二、腰间盘病变刺激了坐骨神经，也可以引起抽筋;三、疲劳过度也可以引起抽筋。总之原因很多很复杂，一旦出现抽筋，应该请专业医师详细的进行检查，包括内分泌的检查、影像学的检查、超声波的检查，以及实验室的检查等等，找出病因，进行对因处理才能有好的效果。患者不要自行买药、吃药，也不要自行针灸、按摩等治疗，要待诊断清楚以后，对因治疗。不管是化学的药物的治疗，还是理疗，还是针灸、中医、中药治疗，只有对因治疗，才能收到良好的效果。诊断不清楚，治疗措施效果不好，还容易延误病情。
女性出现小腿抽筋痉挛多考虑是缺钙或者是气虚血弱导致风寒入侵，建议是平时注意补充钙质，建议可以早上喝牛奶，有很好的补钙作用，同时注意保暖，宜多吃补气补血食物，比如当归、红枣、红参，可以用艾灸的方式，针对小腿肌肉尽心局部驱寒，也可以缓解小腿抽筋。有可能就是缺钙引起的，所以这个时候可以吃点钙尔奇的钙片每天早晚喝点牛奶。
怀孕腿抽筋怎么办
怀孕腿抽筋可以用如下方法进行缓解，在睡前可进行适当按摩并用热水泡脚，在睡前饮用热牛奶，可改变睡眠姿势，不要长期保持一个睡眠姿势，且平时不要过度劳累，避免久站或久坐，可进行适当走动。
孕妇腿部抽筋是一种常见的孕期反应，引起的原因包括缺钙、劳累、寒冷等因素。建议女性在孕期补充足量钙质，一般认为孕中期为补钙的较好时期，此时胎儿骨骼发育较快，需要较多钙质。平时也应进行适当的室外活动，在饮食上还可多食用高钙物质，孕期还应注意其它营养物质的补充，包括蛋白质、维生素以及一些微量元素。
腿抽筋了，准妈妈要根据不同的原因采取不同的对策，这样就能很快解除痉挛而止痛。如果出现腿抽筋情况，准爸爸平时也要经常帮准妈妈按摩腿部，放松肌肉，这样才可以避免腿抽筋现象发生!
小腿肚子有跟筋疼，是什么问题
你好，你的情况考虑是缺钙造成的，一般缺钙会造成腿肚子疼痛的情况，需要补钙治疗。建议：缺钙造成的，可以吃点钙片进行治疗，并且多吃点骨头汤是可以帮助补钙的，可以适当的注意休息，补充钙增加全面的营养，也可以适当的做下按摩，都是可以缓解下疼痛的。