[摘要]人生低潮时，该做什么？1 同往事干杯，及时止损。赶紧远离不爱你的人或者一段感情；把你不喜欢的心情或者工作撇的干干净净的，不再和过去有一点牵挂和纠缠，也尽可能避免...
人生低潮时，该做什么？
1.同往事干杯，及时止损。
赶紧远离不爱你的人或者一段感情；把你不喜欢的心情或者工作撇的干干净净的，不再和过去有一点牵挂和纠缠，也尽可能避免内耗，内耗只能损伤自己和家人的身体，让你加倍损伤，对你解决事情没有丝毫的帮助。
2.否极泰来，坏的事情终将会过去。
世界上没有过不去的火焰山。人是很有韧劲的，再难的火焰山也会过去。再困难的事情，也会随着时间的推移慢慢的忘却。你这样想？现在是你生命中最低谷的时候，最难的时候。过去了之后生活就开始慢慢儿的越来越好了，不到最后不放弃。
3.默默的为自己积攒能量，积累经验。
马上就开始去读书和跑步吧。读书和跑步是人生中最重要的两件事。读书可以让自己内心深处丰富，底蕴深厚，内心不再空闲，跑步能让自己身体细胞活跃，生活更有朝气蓬勃向上的活力，身体健康还活着最重要。
明天又是新的一天，好的心情才会有好的运气。
人生低潮时，该做什么？
我78年的，12年开始开公司做生意，到16年年终的时候我彻底撑不住了，公司破产，现在外债400多万，16年下半年是我一生中最难过的时候，连买菜吃饭的钱都有没有，都是我的亲兄弟和我姐帮我，我也迷茫了半年，天天借酒消愁，呆在家里也不出门，债主要债，银行信用卡催债，贷款利息也还不上，也经历了各种威胁和逼债，有时候甚至觉得，或者没什么抑郁，但回过头来想想自己的家人，和真心把帮助过自己的亲戚和朋友，我就不能辜负了他们，去年年底在家人的帮助下我，我逐渐走了出来，现在在一家公司上班月薪8000，我一直在寻找东山再起机会，我知道我必须要拼搏，寻找机会重新开始，靠打工我可能这辈子都还不完外债，我相信只要我们坚持一定能东山再起，同是天涯沦落人让我们一起努力吧！最穷不过要饭，不死终会出头！加油吧！兄弟姐妹们！