[摘要]为什么产后抑郁症越来越多？首先要知道为什么会产后抑郁，产后抑郁的原因无非两种:身体不爽和精神不爽。1 身体不爽。怀孕之后，体型增大，体重增加，有可能以前90斤的...
为什么产后抑郁症越来越多？
首先要知道为什么会产后抑郁，产后抑郁的原因无非两种:身体不爽和精神不爽。
1.身体不爽。怀孕之后，体型增大，体重增加，有可能以前90斤的瘦子变成140的胖子，哪怕了生了孩子，体重也不会立刻下降。很多宝妈生了孩子，又母乳亲喂，导致体重一直不减，体型也宽大，整体感觉就是人变老变丑，接受不了自己的模样。另外，宝宝好不好带也很关键，有的宝宝需求高，会带到崩溃，半夜嗷嗷哭不睡觉，怎么哄也哄不好，导致宝妈心力交瘁。身体不爽，是可以慢慢恢复的，等宝宝不吃母乳了，宝妈坚持锻炼，恢复到原有体型的80%是可以做到的，这部分宝妈的抑郁往往不是因为身体。当然也有一部分宝妈怎么减肥，都达不到以前的效果，那么，对体型的不满就成了产后抑郁的主因。
2.精神不爽。总的来讲，产后抑郁绝大多数是因为精神不爽，主要有三个方面:一是生活拮据，产后开销大，收入少，宝宝的衣服，奶粉，尿不湿，每一样都要花钱，宝妈既不想让宝宝受委屈，又得精打细算，每买一样东西，要不停地比价，特别是当想买的东西超出自己能力范围，心里面会有怨怼，为什么没有钱，金钱的匮乏导致精神负担大；二是无人帮衬，带孩子很辛苦，有人分担就好些，老公体贴，父母帮衬，哪怕再累，也不觉得是单打独斗。而现实往往是，娘家指不上，婆家甩手掌柜，老公也躲清净，什么都要自己好，洗衣服，洗奶瓶，就连换个尿不湿都没有人帮忙，这种精神上的摧残往往是致命的；三是脱离社会，全职宝妈，一天到晚围着孩子转，社交圈子不超过1公里，没有朋友，没有同事，老公忙于工作，平时连说话的人都找不到，自己在自己的圈子里打转，孤独又落寞。
产后抑郁是一种精神疾病，家人们要重视起来，关爱宝妈，呵护宝妈，给宝妈家庭的温暖。
为什么产后抑郁症越来越多？
谢邀！
产后抑郁最主要的原因是因为产妇生产后体内激素的迅速下降，带来的结果就是，产妇容易情绪大起大落、比较敏感。
而且在产妇生产后这段时间内，还要负责孩子的起夜喂奶等日常琐事，身体得不到很好的休息。
如果此时丈夫可以比较细心，分担更多的照顾孩子的工作，而且有家人帮忙，可以照顾到产妇的情绪，产妇的营养跟得上，休息跟得上，再恢复体内激素水平，整个情绪就会慢慢调整过来。这个产后抑郁期可能比较容易过去。