[摘要]有人说患癌症的人越来越多，并且年龄越来越小，你怎么看？是什么原因？看到这个问题，心情非常承沉重。我的爷爷辈和父辈们，他们那时候患癌的人很少，而如今几乎每个家族都...
有人说患癌症的人越来越多，并且年龄越来越小，你怎么看？是什么原因？
看到这个问题，心情非常承沉重。我的爷爷辈和父辈们，他们那时候患癌的人很少，而如今几乎每个家族都有患癌的亲人，而且年纪越来越年轻，2022年国庆节，我的表姐夫才40多岁就离开我们了，留下我表姐和两个年幼的孩子，真的是太悲痛了。
如今患癌的人越来越多，医院越建越多，医疗技术越来越进步，可依然医院人满为患。
世界卫生组织的研究显示:在影响寿命与健康的因素中，基因遗传只占15%，社会因素占10%，医疗条件占8%，气候因素占7%，个体的生活方式占到了60%。生活方式包括很多内容，但最重要的是个体的营养和生活习惯。
中国疾控中心营养与食品安全所原所长马冠生教授的研究报告曾指出:我国居民只有30%的人能做到平衡膳食，仅有15%的人每天吃新鲜蔬菜水果的能量能达到膳食指南建议的量。人群普遍状况是:早餐单调或不吃，午餐凑合还简单，晚餐隆重如盛宴，顿顿无肉不欢，明显果蔬不足，基本精米白面，追求口味嗜好，高脂高糖高盐。
环境以及种植，养殖方式的改变让食物营养“今不如昔”，土壤被超负荷种植，化肥让农作物增收的同时导致很多营养素减少，土地营养失衡，农作物也会营养不良，相比过去同样食材要多吃十几倍才能获得同等分量的营养素。
我们身边都能看到很多各种不良习惯的人，抽烟，喝酒，熬夜，不运动。
还有我们喝的水，很多年轻人都是喝饮料，很少喝水，看看饮料的配料表，都是各种我们不被熟知的专业用词，那都是科技的产物。还有，家里一定要装净水器，装了净水器的人在管滤芯的时候就知道水里有多少的杂质。
良好的生活习惯，均衡的营养摄入，适量的运动，愉悦的心情有助于我们身体健康。
有人说患癌症的人越来越多，并且年龄越来越小，你怎么看？是什么原因？
曾经有16岁女孩患上乳腺癌。
癌症患者年轻化，确实越来越引发肿瘤科医生的关注，并且成为社会公认的事实。
这不单单是因为新闻报道多了，媒体发达了，而是因为我们生活的时代在飞速变化，人们的健康状况并不乐观。癌症成为现代人群生活方式病的一个极端的表现。其背后，都是人类对自身健康的一点点的破坏，对免疫力的一点点的摧残。
癌症的背后不是生活条件差，反而是生活条件太优越了。
比如说肥胖的问题。它是疾病之源，但是越来越多的人体重开始超标，因为久坐不爱运动，摄入能量过多无法消耗，都会导致这一结果，开始为疾病埋下病根儿。
比如说饮食过量问题。以前人们提倡光盘行动，意思说不要铺张浪费，但是你现在去看一些大型的饭店，里面还是金玉美食、饕餮盛宴，胡吃海喝的人比较多。这并不是所谓什么特殊人群的一种生活习惯，普通老百姓物质生活水平也提高了，在饮食方面摄入过多。肿瘤科医生认为，这和消化道的癌症是脱不开关系的。
有毒有害物无孔不入。
乳腺肿瘤外科的医生说，女性滥用化妆品，经常吃路边摊，经常吃油炸、熏酱、烧烤的食物，对内分泌、激素都会有一定不良的影响，这是乳腺癌的不利因素。
推而广之，人们所吃食物中的食品添加剂、农药残留、违规使用的非食品添加剂、农村部分地区存在地下水污染、更大范围的空气污染、工作场合的有毒射线、粉尘、微小颗粒、辐射等等，都需要人们引起关注，只有在这些方面做好，才会降低癌病和其它疾病发病的可能性。
癌症很多时候是由其他疾病演化而来的。所以防病就是防癌症，健康的身心就是抵抗一些疾病的前提。