[摘要]藏红花怎么使用？藏红花怎么使用 藏红花使用方法主要有泡水、泡酒和煮粥煲汤等。 1 泡水：每次用藏红花5-10根泡水（根据实际水量多少而定），续水三次左右后可连花...
藏红花怎么使用？
藏红花怎么使用
藏红花使用方法主要有泡水、泡酒和煮粥煲汤等。
1.泡水：每次用藏红花5-10根泡水（根据实际水量多少而定），续水三次左右后可连花丝一同食用，藏红花偏热性，建议适量使用。且泡水难以使有效成分析出，煎煮可获得更好效果，或配伍中药方剂使用。
2.泡酒：泡酒时可以单独泡，也可以和其他药材搭配一起泡。
3.煮粥：大米100克、藏红花10-20根，加水适量，煮粥，每日一次。
4.煲汤：鸡、鸭、鱼、牛、羊、猪、山珍、海鲜等各种汤时加入10-20根藏红花，一起煲汤即可。
藏红花具有活血祛瘀(促进血液运行，消除体内瘀血)，散郁开结（调整抑郁情绪，消散体内结块），凉血解毒（清凉血液清除毒气）的功效。主治痛经，经闭，月经不调，产后恶露不净，腹中包块疼痛，跌扑损伤等。
藏红花服用应该咨询专业中医师，在指导下辨证使用。
本内容由黑龙江中医药大学附属第二医院 中医内科 副主任医师 夏昆鹏审核
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