[摘要]坚持吃葱姜蒜，一定可以提高身体的抵抗能力吗？是帮助作用！把“一定”去掉表示作用有限。首先要明白提高身体抵抗力是有条件和有限制的，还要明白“人体免疫力”这个人体功...
坚持吃葱姜蒜，一定可以提高身体的抵抗能力吗？
是帮助作用！把“一定”去掉表示作用有限。首先要明白提高身体抵抗力是有条件和有限制的，还要明白“人体免疫力”这个人体功能在平时最好不帮，你只要生活规律.乐观.戒烟限酒.锻炼身体等做好，免疫力自然会好遇见病毒细菌会强力杀死。免疫力和人一样你一帮它就懒，就像吃抗生素一样你一吃它，免疫力一看有人帮我杀病毒，自身免疫力自动降低，所以吃葱姜蒜有点道理，但常吃没有任何道理了，要来提高免疫力不靠谱，所以要认清人所有的帮助就是好好吃饭睡觉简单的生活欲望减少是最好的提高免疫力！
坚持吃葱姜蒜，一定可以提高身体的抵抗能力吗？
葱姜蒜属于辛辣刺激食物，不易多吃，经常锻炼身体，不挑食，少吃肉，心态好，抵抗力自然就增强了。