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美食教程,肉末茄子的正确做法,口感滑嫩,鲜香开胃
每天教你一种 美食 新吃法,肉末茄子,只要几分钟就能做成。
肉末茄子最下饭,我这么说,相信没有人反对。
首先选择黑铯的长茄子给它去皮,切成手指粗细的条,从中间断开,这个不需要沾淀粉。
猪肉或者牛肉剁成馅,用油炸的酱扒茄子才是最好吃的。
全程开大火,炸制表面微黄倒出控油,再用勺子把油往出挤一挤。
把肉末下锅炒熟,多炒一会儿炒干点,下入葱花蒜末爆出香味。
加入自己爱吃的酱炒香,然后再加入一勺清水,少许的味精和白糖提鲜。
下入炸好的茄子,再把锅里的汤汁稍微收一收,翻炒均匀出锅装盘。
肉末茄子就做好了,真的是太下饭了,哪天在家试试吧。
看一下这肉末茄子,非常的好吃,这一份简单快速的 美食 ,一定要加入你的心动菜谱,赶快回家试试吧,记得多在家做,少吃外卖。
就算再忙,也要记得按时吃饭哦!
感谢您的阅读,我们明天不见不散。
求肉沫茄子简单做法窍门。
准备食材:茄子、肉末、葱、姜、蒜、蚝油、白糖、生粉、盐、生抽、黄酒。
1、将茄子改刀切成条状备用。
2、将切好的茄子中放入盐并且搅拌均匀,等待20分钟。
3、将姜切成碎末放在一旁备用。
4、将蒜切成碎末备用。
5、将葱白部分改刀成葱花,绿铯部分就切成段。
6、将肉末中加入适量的盐、生粉、黄酒进行搅拌。搅拌均匀放在一边备用。
7、将茄子上的盐分洗干净。
8、挤干水分的茄子中加入生粉搅拌均匀。
9、把茄子放在锅中炸。
10、将肉末和葱花炒香然后加入豆瓣酱。
11、将茄子放入锅中进行翻炒。
12、在锅中加入蚝油、白糖、生抽对茄子进行调味,将茄子翻拌均匀。
13、加入水淀粉进行勾芡。
14、最后加入葱段翻炒即可出锅。
15、如下图就是肉末茄子的成品。
肉末茄子的正确做法
食材准备:辣椒段、茄子 、淀粉、植物油、蒜末、郫县豆瓣酱、葱碎 、淀粉水、肉馅
做法步骤:
1、茄子切段,放入淀粉抓匀。让每一根茄子截面都要抹上淀粉。烧热油,放入茄子炸软。
2、另起一锅,放入植物油,小火烧热,加入辣椒和蒜末炒香。辣椒炒脆即可。
3、将炒好的辣椒和蒜末盛出备用,留下底油
4、加入一大勺郫县豆瓣酱,炒出红油
5、加入肉末炒散
6、沿锅边淋入淀粉水适量,烧开
7、加入炸软的茄子翻炒均匀,让肉末汤汁包裹住茄子即可。
8、装盘后撒上炒好的辣椒和蒜末,再撒一些葱碎,一道美味的肉末茄子就做好了!
总结:
1、茄子非常吸油,外面裹上干淀粉,有效的防止过油时进入茄子内部的油量,这样做出来的茄子既好吃,又不油腻。
2、炒至辣椒和蒜末时,由于蒜末易炒焦,辣椒又不易炒脆。可以先放辣椒先炒一会儿,再放入蒜末。
3、豆瓣酱味道足够调味,不需要加入盐,生抽等。
4、不能吃辣的亲可以不放辣椒,郫县豆瓣酱也可以换成黄豆酱或甜面酱、
5、如果茄子比较嫩一些的话可以不去皮,茄子去皮后容易氧化,影响人体对铁元素的吸收,
6、茄子一定不能喝蟹肉一起吃,两者都属于寒性食物,同时食用容易引起腹泻腹痛