[摘要]孕妇在孕晚期最后一个月，该做什么，注意些什么？如果说孕早期孕反是煎熬，孕中期是舒适，那么用两个字形容孕晚期，必定是“尴尬”。孕晚期肚子越来越大了要说到“尴尬”首...
孕妇在孕晚期最后一个月，该做什么，注意些什么？
如果说孕早期孕反是煎熬，孕中期是舒适，那么用两个字形容孕晚期，必定是“尴尬”。
孕晚期肚子越来越大了
要说到“尴尬”首当其冲的便是“尿频尿急”。因为到了孕晚期胎儿下降时，会压迫至膀胱，导致膀胱储尿量减少，就会出现尿频甚至漏尿。真的，到了孕晚期，我恨不得把自己绑在马桶上，每隔一个小时就要跑厕所，关键到了厕所，滴几滴又没有了，然后等你裤子还没穿好，感觉又想尿尿了。尤其是到了晚上，感觉刚躺下又要去厕所了，本来肚子大了，就睡不好，加上频繁起夜，睡眠更差。在家还好，最尴尬的是出门。每次出门产检，车子一发动又想尿尿了，然后开车没几分钟又想尿尿，感觉出个门就是不停找厕所。而且我去产检开开车要一个多小时，一路上看到加油站，一定要去厕所蹲一下。如果不幸遇上咳嗽还会漏尿，别提有多尴尬了，一咳嗽，就感觉裤子湿了。关键你还不能不喝水，因为会羊水不足，我怀老二，36周多的时候就因为羊水不够住院了。
孕晚期胎儿下降压至膀胱，容易尿频
孕晚期还有一个难言之隐便是便秘，你可能在厕所蹲上半天，也拉不出来。关键你还不敢太用力。那种屎堵在肛门口，却拉不出来，恨不得抠出来的感觉，你说尬不尬。
孕晚期的你，还会面临下肢浮肿，好好的鞋子突然就穿不进了，得穿老公的大鞋子了。
还有假性宫缩，肚子一会就发紧发硬；有可能会得痔疮；耻骨痛；睡觉翻身困难；腿抽筋等等......
很快就要和宝宝见面了，期待一下吧
孕晚期最大的期待就是终于要和宝宝见面了，满心欢喜的等待减少了孕晚期的尴尬带来的困惑。
孕妇在孕晚期最后一个月，该做什么，注意些什么？
你好，我儿媳妇是浙江省妇保的产科医生，很高兴我替你向她咨询了关于孕妇孕晚期最后一个月需要注意的情况如下:
1、做好检查
对于孕晚期的高龄产妇来说，在这段期间要及时做好产检的工作。尤其是到了36周时间之后，每个星期都要去做一次产检，一直到宝宝健康出生为止。即便在孕产期的时候行动不是很方便，可还是要坚持做好产检的工作。
2、适当运动
高龄产妇在孕晚期的时候，如果身体没有什么不舒服的感觉，最好还是适当去做下运动。就是选择运动的方式要注意，应该选择缓和点的，不能有剧烈的运动。就像散步或者做家务等，适当运动还能缓解自身的情绪。
3、营养均衡
高龄产妇在孕晚期营养均衡也是很重要的事情，如果没有任何的规律性，这样会导致体重不断上升，最终给分娩带来许多的麻烦。最好不要经常吃油炸或者脂肪高的食物，以免出现便秘的现象。
总体来说，高龄产妇在孕晚期的时候，还是应该多注意下的。虽然马上就要生产了，但更加要去呵护腹部里面的宝宝，这样才能让宝宝健康生下来。