[摘要]你们戒烟成功了吗?去年3月5日,是个星期六,早上,我又因为晕眩而醒,家人扶着虚弱的我,坐在床边,恨恨地说道:抽!往死里抽!就在那一刻,我想,抽了四十年的这烟,怕...
你们戒烟成功了吗?
去年3月5日,是个星期六,早上,我又因为晕眩而醒,家人扶着虚弱的我,坐在床边,恨恨地说道:抽!往死里抽!
就在那一刻,我想,抽了四十年的这烟,怕是该戒了。不戒,没准,真会把命搭进去的!
烟,就是那天戒的。
到今年3月5日,我戒烟整整满一年。其间,虽没再抽过一口,却至少有四五次做梦,梦见自己又点上,而且是大口猛咂,使劲往肺里吸。
我从小不学好,十二岁就开始抽烟。
抽得最厉害、形成烟瘾,是十六七岁时。
当时,因为要上夜班,靠抽烟提神;最主要的是,因为胆小害怕,需用烟火壮胆。
十六岁那年,我招工到了铁路,分到一个叫松树坡的小站,当养路工。
当了没几天,没力气,工长便让我去巡道。
巡道是三班倒。白班还好说,最难上的是夜班。深更半夜走隧道,谁不害怕?
害怕也没用,班还得上。所以,一出门,我就点上,一根接着一根抽。
巡道三年,我的烟瘾就是这样养成的。
一天一包,一天两包,几十年过去,发展到一天三包。
去年到现在,我确实没抽一口。我也不知道我算不算戒烟成功。
烟虽然戒了,但贼心不死。
我进了超市,最爱逛的,是摆烟的柜台,看有没有新出的。买是不敢买来抽了,过过眼瘾,也是好的。
最近,随着耳石症的确症,我心情大好。有点忍不住欢欣雀跃。
我怀疑我会复吸。
当初,我戒烟,是因为经常莫名其妙、查不出原因的眩晕。
一开始,怀疑脑子里出的问题,做CT,甚至做核磁,大夫看了片子,说:脑子好着的。
又怀疑是颈椎不好。做彩超,做CT。大夫举着片子看了半天,说,小小的扭曲,不足以让你晕成那样。
那是什么原因呢?
我万万没有想到,竟然是耳朵出了问题,好像里面有个石头跑出来,来回折腾。
那天,在门诊的检查床上,我经过耳鼻喉大夫的一番诱发,晕天晕地,差点吐了。
虽然难受,但,病因基本确定了:耳石症。
竟然不是我最害怕的脑子,或者相对害怕的颈椎出了问题,我心里大为放松。
耳石症,虽然确实烦人,到底不要命。
当时戒烟是怕生命出危险,既然不要命,抽点怕什么?
最近,抽还是不抽的念头,交战于心,不可开交。我忍了又忍,到底忍住了。
不知道会不会有一天,重操旧业,功亏一篑?
保佑那一天永远不会到来。
你们戒烟成功了吗?
以前,每天两餐酒,五包烟,爱打麻将。为了改变不良习惯,拜师炼气功,一口气炼了五年。炼气功有规定,不能抽烟,不能喝酒,不能吃生,冷,硬的食物,不用冷水洗澡。每天早晨五点到七点,晚上十九点到二十一点为炼功时间。这样烟,酒,牌全戒了。