[摘要]新鲜柠檬可以晚上泡水喝吗（晚上喝柠檬水好不好），关于《新鲜柠檬可以晚上泡水喝吗（晚上喝柠檬水好不好）》的内容介绍。1、晚上是可以喝柠檬水的，因为柠檬是一种营养和药用价值都极高的水果，它具有很强的抗氧化作用，对促进肌肤的新陈代...
新鲜柠檬可以晚上泡水喝吗（晚上喝柠檬水好不好），关于《新鲜柠檬可以晚上泡水喝吗（晚上喝柠檬水好不好）》的内容介绍。
1、晚上是可以喝柠檬水的，因为柠檬是一种营养和药用价值都极高的水果，它具有很强的抗氧化作用，对促进肌肤的新陈代谢，延缓衰老及抑制色素沉淀都十分有效。
2、但是不要喝得太晚，最好在睡前2个小时前喝，喝完要漱口再刷牙，避免对牙齿造成腐蚀。柠檬水还有很神奇的功能效果，感冒初起时喝柠檬蜂蜜水，还可以缓解咽喉疼痛，减少喉咙干燥等不适症状。