[摘要]咋样戒烟？我是个抽了12年的烟民，现在正在控烟减量中，为什么不是戒烟呢？其实我自己的意志力不是很强大，直接戒烟这种我尝试了很多次，都以失败告终。所以最近我换了个...
咋样戒烟？
我是个抽了12年的烟民，现在正在控烟减量中，为什么不是戒烟呢？其实我自己的意志力不是很强大，直接戒烟这种我尝试了很多次，都以失败告终。所以最近我换了个思路，先把烟量控制住，不让烟量增加，然后减量。在减量的过程中身体在不断的调整，适应减量后反应。我用了1个月减了一半多的烟量，而且没有任何不适。当然了，界烟盒子的功劳最大！我全得靠它[大笑]
咋样戒烟？
国家应该出台法律去约束给别人递烟的人这样有利戒烟[尬笑]