• 个性签名
  • 格言大全
  • 名言大全
  • 笑话大全
  • 知识问答
  • 生活家居
  • 星座运势
  • 宝宝起名
  • 休闲爱好
  • 百科大全
  • 家庭美食做法大全白菜豆腐汤(白菜豆腐汤简单做法)

    栏目: 房产 日期:2022-12-24 00:08:43 浏览量(来源:小苏

    [摘要]家庭美食做法大全白菜豆腐汤(白菜豆腐汤简单做法),关于《家庭美食做法大全白菜豆腐汤(白菜豆腐汤简单做法)》的内容介绍。白菜豆腐汤的4种家常做法 我国中医还认为大白菜能养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒。豆腐有降低血...

    家庭美食做法大全白菜豆腐汤(白菜豆腐汤简单做法),关于《家庭美食做法大全白菜豆腐汤(白菜豆腐汤简单做法)》的内容介绍。

    家庭美食做法大全白菜豆腐汤(白菜豆腐汤简单做法)

    白菜豆腐汤的4种家常做法 我国中医还认为大白菜能养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒。豆腐有降低血脂,保护血管细胞,预防心血管疾病的作用。你喜欢自己动手做白...

    白菜豆腐汤的4种家常做法

    我国中医还认为大白菜能养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒。豆腐有降低血脂,保护血管细胞,预防心血管疾病的作用。你喜欢自己动手做白菜豆腐汤?你知道如何做出可口好吃的白菜豆腐汤吗?接下来我给你推荐白菜豆腐汤的4种家常做法。

    白菜豆腐汤的家常做法一

    白菜豆腐汤的材料

    豆腐一块(切块),白菜叶4-5片(切块),粉丝一把(温水泡软),干贝10颗,干虾米皮一小把、白胡椒粉1小勺,料酒一小勺,鸡精粉适量,盐,香油适量

    白菜豆腐汤的做法

    1.干贝,干虾皮用水洗净后用清水浸泡备用

    2.锅热后倒入少许油

    4.豆腐块微微发黄后下如白菜翻炒

    5.白菜叶炒软后下入白胡椒粉,鸡精,盐,烹入料酒翻炒均匀

    6.将炒好的白菜豆腐下入水已烧开的汤锅中

    7.下入泡好的虾皮和干贝(连浸泡汤水)

    8.注意不要关小火,中火盖盖儿炖煮15分钟

    9.开盖下入泡软的粉丝,炖煮5分钟后淋入香油制作完成

    白菜豆腐汤的家常做法二

    白菜豆腐汤的材料

    白菜,豆腐,粉丝,鱼丸,姜,盐,香油,鸡精

    白菜豆腐汤的做法

    1、白菜、豆腐、姜洗净切片,粉丝泡软。

    2、锅中放水,放上姜片、鱼丸煮开,放上豆腐、白菜、粉丝炖制片刻。

    3、汤盆中放上香油、鸡精、盐。

    4、把炖制好的汤倒入汤盆中即可。

    白菜豆腐汤的家常做法三

    菜谱 简介 豆腐和白菜同食,既促进B族维生素吸收,又增加钙、赖氨酸,有利于壮骨强筋,防止骨质疏松,降低胆固醇。特别适宜大小便不利、咽喉肿痛、支气管炎等患者食用。

    白菜豆腐汤的材料

    白菜200克,豆腐1块,虾皮、木耳少许,油、盐、鸡精适量。

    白菜豆腐汤的做法

    1、白菜洗净切丝,豆腐切块,虾皮水冲一下,木耳泡发。

    2、起锅热油煸炒白菜至软。

    3、放2碗水、豆腐、木耳和虾皮焖煮5分钟。

    4、放盐和鸡精调味即可。

    白菜豆腐汤的家常做法四

    白菜豆腐汤的材料

    姜两片,小葱一颗,白菜叶子几片,豆腐半盒,浓缩的鲜骨汤一份:一袋酱包和一袋油包

    白菜豆腐汤的做法

    1.把适量的清水放到锅里做到火上,开锅后放入姜片和豆腐,倒入浓缩的鲜骨汤酱包,中火煮;

    2.煮5分钟后放入切成块的白菜;

    3.再煮3分钟后倒入油包,撒上香葱沫。

    小诀窍

    白菜豆腐汤的家常做法

    家常做法:

    食材:豆腐300g、西红柿200g、鸡蛋50g、香菜10g、紫菜10g、水400g、香油5g、盐5g、鸡精5g、胡椒粉5g、淀粉10g。

    方法:

    1、准备一块豆腐,先切成条再切成片,这样可以使豆腐受热更快。

    2、把西红柿洗干净,去掉根蒂后也切成块。

    3、切一点香菜,再打一个鸡蛋放在碗里。

    4、在锅里倒入一点油,放入西红柿翻炒几下。

    5、接着放入一大碗清水,把豆腐也放进锅里。

    6、放入盐,鸡精,淀粉,胡椒粉,可以起到提高鲜味的作用。

    7、水烧开之后,淋入打散的鸡蛋液。

    8、然后加入紫菜和切好的香菜,均匀搅拌几下。

    9、最后淋上香油就可以出锅了,美味的鸡蛋豆腐汤就完成了。

    家常豆腐小白菜汤的做法

    一、小白菜豆腐汤

    食材:豆腐200克,小白菜200克,虾仁少许,虾皮1把,火腿(粒)2勺,食盐5克,姜10克,蒜10克,植物油适量

    1.小白菜洗净,略焯一下水,挤干水分,切段备用。

    2.冻豆腐(或者老豆腐)切块儿备用。

    3.锅热油少许,炒香姜末、蒜片、二大匙火腿粒、一把虾皮。

    4.放入豆腐,加水,煮开。

    5.然后放入小白菜段儿和鲜虾仁几只,盖上锅盖,再煮开后,待虾仁熟透,加盐调味即可。

    营养功效:

    1、豆腐为补益清热养生食品,常食之,可补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃。

    2、小白菜具有清热除烦,行气祛瘀,消肿散结,通利胃肠等功效。

    3、虾肉有补肾壮|阳,通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效。

    二、小白菜豆腐汤

    食材:嫩豆腐50g,小白菜80g,猪肉丝适量,香油适量,盐适量,胡椒粉适量,姜末适量

    步骤:

    1.豆腐切成条。

    2.小白菜摘洗干净。

    3.锅里加水,放入姜末和豆腐烧开。

    4.煮开后二分钟加入盐。

    5.加入炒好的猪肉丝。

    6.放入小白菜。

    7.放胡椒粉和香油出锅。

    小贴士:做汤用的.豆腐最好选用嫩豆腐,口感好。没有白菜用其他青菜代替也可。

    三、小白菜豆腐汤

    食材:小白菜、豆腐各100克,葱花、花椒粉、盐、鸡精各适量

    小白菜豆腐汤的做法:

    1.小白菜择洗干净;豆腐洗净,切小块。

    2.汤锅置火上,放油烧至七成熟。

    3.放入葱花、花椒粉炒出香味,放入豆腐和适量水烧开。

    4.放入小白菜,烧2分钟。

    5.加入盐、鸡精调味即可。

    白菜豆腐汤怎么做好吃又简单

    白菜豆腐汤这样做好吃又简单:

    用料:小白菜一颗、嫩豆腐100g、虾仁7个、葱一小段、盐半小勺、油半勺、淀粉两勺。

    步骤:

    1、白菜洗干净。

    2、嫩豆腐切丁、虾仁去虾线切小丁、小白菜和葱切末。

    3、油热六成放葱花炒出香味倒入清水,再放入豆腐丁。这时候准备勾芡用的淀粉,取淀粉放入碗内倒入少许清水和匀备用。

    4、水开后煮五六分钟后放入虾仁和菜末,煮一二分钟倒入和好的淀粉水,边到边搅拌水开放入盐。

    5、如果喜欢胡椒粉可以适当加点白胡椒粉,出锅淋香油根据个人喜好来定。

    6、出锅。

    上一页12下一页