[摘要]今日有些省市疫情呈现出遍地开花,作为普通人的我们该怎么办?一、积极响应 听从指挥树立必胜的信念,坚信在党和政府领导下,一定能够早日战胜新型冠状病毒的传播。积极...
今日有些省市疫情呈现出遍地开花,作为普通人的我们该怎么办?
一、积极响应 听从指挥
树立必胜的信念,坚信在党和政府领导下,一定能够早日战胜新型冠状病毒的传播。积极响应贯彻党和政府防止疫情的号召,听从指挥,发现疫情和可疑情况立即向当地有关部门报告。
二、避免感染 做好预防
减少外出走动,加强自我防护,尽量减少外出和走亲访友,避免到人员密集的公共场所,避免接触呼吸道感染者,出行时注意佩戴防护口罩。做好预防,降低感染风险。
三、消毒通风 居家简出
讲卫生,勤洗手,饭前、便后正确清洗双手,洗手时间不少于30秒;多通风,勤消毒,保持室内环境卫生干净整洁;做好自己健康监测。
四、合理放松 规律作息
早睡早起,养成良好的作息习惯,不要晨昏颠倒。在家可看书画画,烘焙美食,晒晒太阳喝喝茶,趁此机会陪伴家人。
五、坚持锻炼 强健体魄
不能出外进行运动,不能懈怠健身,因为强健的体魄是对抗疾病的保障,建议做一些适当的室内运动,每天坚持运动半小时以上,增强体质,提高免疫力。
六、积极配合 不讳就医
有身体不适症状主动居家隔离,不要走亲访友,不与外人接触。一旦本人或家人出现有发热、乏力和干咳等呼吸系统症状,赶快戴上口罩去医院发热门诊及时就诊,不隐瞒,不讳病忌医,积极配合隔离检查和治疗。
七、关注新闻 责任担当
同时通过关注新闻学习些疾病预防常识,增强防控意识和能力。
有原一力爱心社
今日有些省市疫情呈现出遍地开花,作为普通人的我们该怎么办?
没急事和非办不可的事少岀门,少聚集。岀门也要按有关要求做。