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  • 一些值得阅读的书(有哪些值得学习的书籍可以阅读呢)

    栏目: 房产 日期:2024-05-03 20:02:29 浏览量(来源:小谈

    [摘要]有哪些值得学习的书籍可以阅读呢?我认为读史,可以使人明智,我们所翻开的小小一页可能是许多人波澜壮阔的一生,我最近在看《明朝那些事儿》,作者当年明月用诙谐幽默的笔...

    有哪些值得学习的书籍可以阅读呢?

    我认为读史,可以使人明智,我们所翻开的小小一页可能是许多人波澜壮阔的一生,我最近在看《明朝那些事儿》,作者当年明月用诙谐幽默的笔触,向我们展开了严肃历史背后,那生动活泼的另一面,严肃正直的官员身上,也存在着温情有趣的一面,这是一本值得去读的书







    有哪些值得学习的书籍可以阅读呢?

    推荐几本对我个人生活、学习方面影响比较大,并且我个人也在把这些书中的建议付诸于实际生活中的3本书。

    第一本:《马文·科林斯的方法》

    所属类别:教育

    这是一本从事教育的工作者,或者为人父母都非常值得去读的书。当然科林斯写这本书是献给全天下的孩子,希望他们都能找到适合自己的道路。

    第一次知道这本书,是通过听哈佛的幸福公开课中提交它,书的篇幅不长,我大概花费一个周末的时间,几乎一口气读完。其中开篇柯林斯的一段话就非常的打动我:给到我任何一个城市里的任何一个学校中的任何一个班级,给我所谓成绩最差的学生、表现不佳的孩子。完全没有必要由别人告诉我关于这些学生的具体情况,甚至也不用告诉我他们都学习了什么,我,可以走进教室,自己,去向学生们了解。还有一句更让人心潮澎湃:他们,终究都将能实现自己的梦想。

    无论作为老师还是父母,如果希望能培养出优秀的孩子,退一步说,如果你的学生或孩子已经被你从语言、行为上“放弃”,那么来花点时间,来读一读这本书,绝对会让您受益良多。

    有很多时候,我很不喜欢成年人,因为他们总以为自己无所不知,自以为是。可我知道我并不是什么都知道,我一直在学习。。。。

    ——柯林斯

    PS:记得,在读这本书之前,请带着爱和信任来。

    第二本:《自控力》

    所属类别:心理学

    这是一本关于心理学的自助畅销书,很早的时候就大致读过,也仅仅是读过就过了的那种。后来有段时间因为生活和工作上的变动,内心和行动上有过不算短的消沉期。当然,消沉到低谷后,就是上升期(只要活着,就会是这样的曲线)。

    渡过那段消沉期的两大法宝,一个是运动,一个是听书。把这两者结合起来,那简直就是绝佳的搭配。在那段时间听了这本《自控力》,大概花费了4次的运动时间,听了两遍,对我当时的促动和改变起到了很大的作用,关于书的内容不做过多的赘述,只列出我自己通过读这本书,开始实践的几个方法,虽然很多方法在别的书籍中也有所提及。

    1.五分钟冥想法:通过呼吸冥想法,把每分钟的呼吸降低至4-6次。

    冥想在很多书中都有提及,也有很多冥想的APP也做的很好,可以自己去找找喜欢的,跟着APP做,会更容易坚持些,当头脑感觉有些繁杂,当心情有些烦躁,当有些失眠时,都可以坐下来,或躺下来,冥想,持续一些日子,那感觉,妙不可言。

    2.放松练习:紧张-放松

    从头到脚、四肢、五官,都可以依次来做,紧张到极致,才可以做到放松到极致,比如眼睛睁到最大再大,然后放松,反复几次即可。

    3.面对我要做的事情、我不要做的事情

    差不多就是延时满足法,在要做的事情和不要做的事情上,都可以采用10分钟法则,也就是等待10分钟,再决定要做还是不要做。当然,紧急的事情肯定除外,自己可以根据自己的情况来运用10分钟法则。我一开始执行的时候,会给自己暗示,我今天可以有一件事来运用10分钟法则。

    在实际的运用中,我自己发现大多用在和孩子和亲人的沟通上,减少了很多不必要的冲突和矛盾。

    第三本:《知道,做到》

    这本书在一定层面上甚至可以说改变了我的阅读习惯。

    书中谈到一人人从知道一件事情到做到一件事情,一定要经过3个层次的转变。

    第一个层次的转变:知识层次的转变。这是最简单,最基础的。

    学一件新事物是很容易的,但要付诸实践,实现知行合一,就只有很少的人能做到了。那要实现知向行的转变,答案只有两个字:重复,重复,重复。

    第二个层次的转变:态度上的转变。

    改变态度要比获取知识困难的多得多,这也正是阻碍我们学以致用的最根本的原因。

    在学习的时候不能保持一个积极的、开放的心态,就永远都没有办法消除知和行之间的巨大鸿沟。

    第三个层次:行为上的变化

    行为上的变化是最为困难的,但是这也正是学习的真正意义所在。

    用学到的知识,来影响自己的生活,这才是真正意义上的学习。

    好的书籍如浩渺星空,专注于自己要学的,要少而精,最后做到知行合一,或许你就是下一个王阳明,也未可知。

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