[摘要]人生低潮时，该做什么？人生在世一辈子，难免有高有低，当我们处在低谷时，该做什么呢？第一，当你处于人生低谷时，先好好睡一觉，什么也不要想，养足精神。第二，睡醒后，...
人生低潮时，该做什么？
人生在世一辈子，难免有高有低，当我们处在低谷时，该做什么呢？
第一，当你处于人生低谷时，先好好睡一觉，什么也不要想，养足精神。
第二，睡醒后，告诉自己，已经处于最低谷了，无论向那个方向走，今后都是上坡路。建立自信心。
第三，千里之行，始于足下。千万不要沉于谷底而不谋出路。要行动。实在不知道要干什么，先打扫屋子，打扫自己，不要让坏情绪找到自己。在做事的时候想想下一步该做什么。
第四，找一张纸，一支笔，写下自己所遇到的问题，然后一条一条找出解决的办法。
第五，披星戴月，行动起来，剩下的交给命运。
第六，绝大部分人一生都不会一帆风顺，有的人可以乘风破浪，有的人却深陷其中不可自拔，你只要相信自己，你就是那个乘风破浪的人。
第七，焦虑没有用，烦恼没有用，不仅不解决问题，反而影响心情。先假装快乐，假装积极，然后你会发现，你真的快乐积极起来了。
第八，一辈子很短，不管风雨，不管彩虹，都是你要面对的，放下过去，放过自己。
人生低潮时，该做什么？
我78年的，12年开始开公司做生意，到16年年终的时候我彻底撑不住了，公司破产，现在外债400多万，16年下半年是我一生中最难过的时候，连买菜吃饭的钱都有没有，都是我的亲兄弟和我姐帮我，我也迷茫了半年，天天借酒消愁，呆在家里也不出门，债主要债，银行信用卡催债，贷款利息也还不上，也经历了各种威胁和逼债，有时候甚至觉得，或者没什么抑郁，但回过头来想想自己的家人，和真心把帮助过自己的亲戚和朋友，我就不能辜负了他们，去年年底在家人的帮助下我，我逐渐走了出来，现在在一家公司上班月薪8000，我一直在寻找东山再起机会，我知道我必须要拼搏，寻找机会重新开始，靠打工我可能这辈子都还不完外债，我相信只要我们坚持一定能东山再起，同是天涯沦落人让我们一起努力吧！最穷不过要饭，不死终会出头！加油吧！兄弟姐妹们！