[摘要]温泉是源自于大自然的地下天然水，含有丰富的矿物质，有一定的温度，非常适合泡澡。泡澡的时候，泉水里的微量元素就会通过我们的毛孔慢慢深入皮肤，起到养生、美容的效果。...
温泉是源自于大自然的地下天然水，含有丰富的矿物质，有一定的温度，非常适合泡澡。泡澡的时候，泉水里的微量元素就会通过我们的毛孔慢慢深入皮肤，起到养生、美容的效果。那么温泉水含什么元素比较好呢？
有所不同。
但如果微量元素含量过高，则可能适得其反。 以活性有机锗温泉为例，尽管具有适当含量的活性有机锗可以激活人体的免疫系统，但是如果含量过高，则会损害人体神经系统并导致脱发和精神错乱等情况。因此，我们不能只专注于微量元素的浓度。
四、泡温泉的基本注意事项
1.泡温泉时，从身体上取下金属首饰。
2.避免在饭后，酒后、或者空腹温泉。
3.温泉不能长时间浸泡。 如果您在温泉水中感到口干，胸闷或头昏眼花，则必须上岸休息并喝一点饮料。
4.高血压，心脏//病，糖尿病患者可以在得到良好治疗的前提下泡温泉，但时间不宜过长。
5.孕妇不宜泡温泉。
6.患有香港脚，湿疹和过敏性皮肤病的患者请勿浸泡温泉。
7.泡温泉后起深要谨慎，缓慢，尤其是那些患有高血压和心脏病的人