[摘要]为什么有的人活到50就去世了，而有的人90岁了还很健康？的确，我们的身边有别说50岁，甚至是30来岁就早早地走了，而我们在有些农村地区，可以见到90多岁，甚至是...
为什么有的人活到50就去世了，而有的人90岁了还很健康？
的确，我们的身边有别说50岁，甚至是30来岁就早早地走了，而我们在有些农村地区，可以见到90多岁，甚至是100来岁的老人，这些人的生活条件等等，可以说都不是太好，但是他们却都很精神。
题主提出的：为什么有的人仅活到50岁便离世，而另一些人却在90岁高龄时依然健康活跃？这个复杂而引人深思的问题涉及医学、遗传学、生活方式、环境、社会因素等多个层面，我们分别来说说。
遗传因素
遗传在决定个体寿命方面扮演重要角色。科学研究表明，某些基因变异与长寿和抗疾能力密切相关。特定基因可能影响免疫系统、细胞修复以及身体对环境压力的适应能力。家族中长寿的遗传背景可能赋予个体更高的寿命潜力。换句话说，家里有老人长寿的，一般子女的寿命都比较长，尽管这不是一定的规律，但是也是有一定的概率的，大家可以仔细想想，是不是这么回事。
健康的生活方式
健康的生活方式对于延年益寿至关重要。均衡营养的饮食、适度的体育锻炼、戒烟限酒以及维持健康合理的体重，都可以降低罹患慢性疾病的风险，从而有助于提高寿命。长期研究发现，健康生活方式可在很大程度上影响人们的生命质量和寿命。
这个我想大家都很好理解，没有那个肥胖的人长寿，也没有那个暴饮暴食的人身体健康，所以，生活方式决定了健康，也间接地影响了人的寿命。
环境和社会条件
生活环境和社会因素也在寿命差异中发挥作用。稳定的社会环境、良好的医疗保健体系、干净的饮用水、卫生设施等，都能有效减少疾病传播，提高寿命。同时，社会支持网络、积极的人际关系以及心理健康，也与长寿密切相关。
人是动物，但是是高级的动物，所以人的寿命不仅仅是吃饱了就可以，还受外界的情绪等影响，没有良好的环境，一个人很难健康长寿。最简单的，把一个人放一座豪华别墅，只让他吃好喝好，估计也不用了多久就会待不下去，寿命肯定长不了。
医学进步
医学科技的进步极大地改善了健康状况和寿命。新的诊断技术、药物疗法和手术方法使得许多疾病能够得以治疗或控制，有助于延缓疾病进程，从而提高了人们的寿命。
30年前的结核病就可以让我们很多人感染后归西，但是现在结核病的治愈已经实现，所以，医学的发展和发达，可以让人免受以前很多是绝症的威胁，从而实现长寿。
良好的心态
积极的心态和心理健康对于健康和寿命也至关重要。抗压能力强、情绪稳定的个体更容易维持健康的生活方式，从而减少了患病的可能性，为长寿奠定基础。
大家有没有发现一个很让人觉得意外的现象，那就是我们身边那些长寿的人，大多或者99%都是很乐观的人，乐观的心态甚至可以和良药媲美，相反，抑郁、低沉、消极，这些情绪很快会摧毁一个人的健康，引起人的寿命缩短。
规避生活风险
我们有句话说的很好，自作孽不可活，其实就是说的我们只要不糟蹋自己，那我们肯定会活得久一点，危险运动、暴力等，会让我们的身心俱损，这些危害因素，都是导致我们身体和健康出问题的直接因素。
内练一口气，练习内家功可以让健康更长久
有意识地回避和少发生这些事情，都可以让我们健康和长寿一点。
总之，人类寿命和健康涉及众多复杂的因素相互作用。通过积极的生活方式、健康习惯、社会支持和医学进步，每个人都有机会实现长寿和健康的目标。然而，需要明确的是，没有单一的因素能够完全决定一个人的寿命，而是多个因素共同作用的结果。
为什么有的人活到50就去世了，而有的人90岁了还很健康？
我们身边总有90多岁的老人，虽然也有心脏病也有高血压等等慢性疾病，但是老人家还算比较精神，能吃能喝，没有特别的难受！
我们总能看到有一些人才50岁左右，就因为各种疾病没了；但不管是50岁还是90岁，都是少数人，大部分人还能够活到平均年龄74岁左右，要不然就不会出现这个平均年龄了。
我们先说90岁还精神的人，那肯定是遗传基因决定了能够长寿，同时和老人家们的生活方式及生活习惯密不可分。有人总喜欢拿自己奶奶举例子，说自己奶奶抽了70年烟，现在90岁好好的。这只是个别现象，我们看待一件事情要整体看，您只看到您奶奶抽烟90岁了，可是您没看到好多人抽烟50岁就心肌梗死、脑出血、肺癌去世的。我们更喜欢把自己认为的东西当成真实的，我们更希望看到不用健康生活也能长寿，也能不生病，可是事实并非如此。
简单道理:虽然不能不全百分百说活到90岁一定和生活习惯有关系，但是活到50岁就没的人，肯定是各种疾病的迫害，我们可以想想50岁去世的人几乎都是心脑血管疾病及癌症所侵害。而这些疾病和我们的生活方式密切相关，所以说生活方式不健康肯定影响我们的寿命。
如果这样说还不明白，我们举一个例子:
我们医院付主任，今年55岁，有高血压、糖尿病，长期吃着降压药和降糖药，平时吃饭也很在意，每天坚持快走锻炼，生活也比较规律，发现高血压糖尿病后，把烟酒都戒了，很少出去吃饭，每年坚持查体。
他弟弟52岁，上个月因为急性心肌梗死住院了，当时做了支架，但心衰太严重，最后还是没能抢救成功。当时付主任就说:“我这弟弟就是不听话，平时给他说烟别抽，酒少喝，就是不听。他血压血糖也高，给他拿的药从来不吃，结果心梗了，哎……也算是解脱吧！”
付主任和他弟弟，应该说遗传基因接近吧，而且都有高血压、糖尿病，但结果完全不同，不同的生活态度，不同的生活方式决定了不同的生命轨迹，决定了不同的生活质量，决定了不同的寿命。
这只是个案，我们更要从大数据上看待哪些生活行为会影响到我们的寿命:
研究显示孤独的危害＝每天15支烟；敌意增加19%的心脏病风险；心怀恶意增加1倍死亡风险；善良的女性死亡风险下降14%；有生活目标的人死亡风险下降23%；乐观者心脏病康复增加一倍；心怀感恩的人明显身心健康。足见善良的人、积极的人、阳光的人、乐观的人，心脏病的发生率更低，更长寿。所以首先高寿的人肯定心态都好，好心态会潜移默化的改变我们的生活，改变我们的生命轨迹。当然同时也得养成好的生活习惯。
因为遗传基因我们是没法改变的，我们能改变的只有生活态度，只有生活习惯，只有对待疾病的态度。
人这一辈子不生病的几乎没有，尤其随着年龄的增长，99%的人都会因为疾病去世，但为什么同样的疾病，有人可以活到90岁，有人只能活到50岁，那就是对待疾病的态度不一样，很多人回避，逃避慢性疾病。不愿意吃药，觉得没有不舒服干嘛吃药，结果呢只能是小问题变成大疾患，最终遭到疾病报复，导致死亡。但如果能改变生活方式，能坦然面对疾病，能和疾病和平相处，那么大部分慢性疾病是不会影响我们的正常寿命的。
所以，排除基因的感干扰，对于大部分人来说，生活方式决定我们是40是生病还是50岁生病，对待疾病的态度决定我们最终能活多大。
我们简单说说影响健康，可能会导致疾病的生活方式:
1、吸烟者与不吸烟者相比，平均寿命约减少10年，所以吸烟会严重的影响我们的寿命。
2、大规模分析证实，适量饮酒有益健康一说，完全不存在。
3、地中海沿岸的人发生心血管疾病的人比其他地方要少，自然寿命要相对长一点。所以有什么样的饮食就有什么样的身体，健康饮食自然会有健康身体，自然会有相对较长的寿命。健康饮食从小养成，从低盐低脂低糖开始。
4、最新研究，久坐不运动带来的危害，和吸烟及心血管疾病一样，每天坐≥8小时的人，相对于坐<4小时的人而言，死亡风险上升了52%，
5、为什么年轻人猝死的越来越多，就和现代社会压力太大有直接关系。现代人是生活压力，生活节奏都发生了变化，各种压力，熬夜生活不规律等等，最终导致疾病，甚至猝死。
6、肥胖会导致脂肪肝、高血脂、高血压、糖尿病、心脑血管疾病等很多疾病，所以，控制体重对于延缓衰老很重要。
有人90岁还精神矍铄，有人50岁已经病入膏肓，决定寿命的一方面是基因，可是我们没有办法改变基因；决定寿命的另一方面生活方式，以及对待疾病的态度。
阳光、积极、善良的人，加之长期的健康生活，有一颗坦然面对疾病的心态，能与慢性疾病和平相处，那么我们就会在自己的生命基因基础上更加健康，更加长寿！
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