[摘要]人睡着的时候为什么一般听不见声音？人睡着的时候听不见声音是自身的一种保护机制。人在睡眠时，听觉系统对外界的刺激的感受度降低，因此比较难听到声音。这是因为睡眠时，...
人睡着的时候为什么一般听不见声音？
人睡着的时候听不见声音是自身的一种保护机制。
人在睡眠时，听觉系统对外界的刺激的感受度降低，因此比较难听到声音。这是因为睡眠时，大脑处于休息状态，不需要像清醒时一样对外部刺激做出反应，所以大脑会自动屏蔽环境中的声音，以保证睡眠的质量。
此外，人在沉睡时，外界的声音往往比较微弱，而且大脑对视觉和听觉等各种感官信息的接收需要时间，需要神经元接收和处理相关信号，而且在睡眠状态下，这些神经元和信号的传递速度会变慢，从而导致人在睡眠状态下对外界声音的感知度下降，很难听到周围的声音。
当然，对于一些声音的强度较大或者频率较高的刺激，例如火车铃声或者闹钟声等会比较容易唤醒人的睡眠。
至于题主问的：那么外界的声音会引起基底膜之类的中耳，内耳结构震动吗，如果会震动，但是睡觉的时候却没有听到声音，那么是从哪个阶段消失的？
外界的声波会引起基底膜、鼓膜等中耳和内耳结构的震动，但在睡眠中，人们的听觉神经和听觉皮层都处于休息状态，这意味着我们的大脑对外界声音的处理能力较差，特别是对于低于一定强度的声音会被过滤掉而不会进入意识到的领域。这就是为什么我们在睡眠中听不到声音的原因。
然而，即使我们处于深层睡眠阶段，一些强烈、突出的声音，比如闹钟的声音，也能引起迅速的刺激，触发身体反应脱离睡眠阶段，从而使人们醒来。
总之，尽管声音能够在睡眠中引起基底膜和其他内耳结构的震动，但在大脑和听觉神经处于休息状态时，我们的听觉系统对声音的感知能力大大降低，相应地我们听到声音的意识也会逐渐消失。
人睡着的时候为什么一般听不见声音？
睡眠对我们每一个人来说都是必须的，睡眠呢往往是一种无意识的状态，充足的睡眠可以保证第二天维持我们的精神状态。与清醒状态时相比，睡眠的时候，人们就停止了与周围事物的接触，自我意识消失，无论说什么做什么都没法控制了。
睡眠之后人体内部的许多生理功能发生了明显的变化, 比如心率减慢、血压下降、新陈代谢缓慢、呼吸次数减少。人类的睡眠是快速动眼睡眠期和非快速动眼睡眠期循环交替的现象。分为三个阶段：浅睡眠阶段，深度睡眠阶段和快速眼动睡眠阶段。
深度睡眠是睡眠的一个部分，占整个睡眠时间的25%。在深睡眠状态下，大脑皮层细胞处于充分休息状态，这对于消除疲劳、恢复精力、免疫抗病等都有至关重要的作用，这时听不到外界的声音。深度睡眠时，人体对外部感官很迟钝，听不到声音是正常的，只有进入浅层睡眠时才能对外部刺激有所感应。
评价睡眠质量，不能光看睡觉时间长不长，最重要的是看质量好不好。所以呢各位要想提高睡眠质量，还是要看深度睡眠时间的长短，深度睡眠时间长，整个人都有精神了，心情也随之变好了。
指导专家：赵骞康，主治医师，天津市第一中心医院东院神经内科。
擅长：临床工作十三年，擅长神经系统疾病，如头痛，头晕，癫痫等。
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