[摘要]60岁的男人要怎样才能活成30~40多岁的样子？首先你得需要有钱，有了钱你就可以请保姆服侍你，出门有人帮你开车子，有家庭保健医生，有家庭营养师，有小你20岁的异...
60岁的男人要怎样才能活成30~40多岁的样子？
首先你得需要有钱，有了钱你就可以请保姆服侍你，出门有人帮你开车子，有家庭保健医生，有家庭营养师，有小你20岁的异性。陪着你天天运动锻炼身体，天天保持一颗年轻态，一颗好心情，心情愉悦年轻态，有了健康的身体才会有长寿得保证，这样才会人老心不老。
经常和年轻人在一起活动，忘记了自己的岁数，和年轻人多交流，沟通，从而吸收年轻人的新生事物，年轻人的想法，其实年轻态取决于心态，心态决定未来。
当你心情愉悦时，世界上什么样的人和物质都是美好的，包括一草一木，如果你心情不好，东西给人家偷走了，你走在路上碰到人，你看看人家每个人都是像是偷东西的人！
老年人要想活得开心，活得年轻，首先需要放得下才能够做到心情愉悦。忘记烦恼，学会自己照顾好自己，遇到不愉快的事，不要耿耿于怀，不要钻牛角尖，管好自己一亩三分地。该吃吃该喝喝该睡睡。能够做到早睡早起养成良好习惯，粗茶淡饭荤素搭配。不吃肥肉咸鱼咸肉反式脂肪酸食品油炸食品，保健品危害身体。不抽烟不喝酒。
本人年龄68岁，天天跑跑步锻炼身体，我喜欢和年轻人在一起活动。
虽然我68岁的人，但是我头发黑黝黝，人家说我是遗传基因有关系，其实我父母亲50岁头发就白。我就是天天跑跑步锻炼身体，起到活血化瘀功效，肾功能强，头发就黑，人老不老，看身材，看肌肉力量，几年了我已经取到了全国年龄段六个第一名成绩。
人老先老腿跑跑更健康。生命在于运动。这就是我的生活。
60岁的男人要怎样才能活成30~40多岁的样子？
60岁的男人，要活成三四十岁的样子，是可能的。
第一，“心要野”，要养成旅行的习惯，东西南北，满世界地跑，能激发人的豪情，让新鲜的气息不停地吹拂，让眼前的景致经常变换色彩，这样的心是激荡的、是有活力的。
第二，“多爱好”，有丰富精神生活的人，一定爱好广泛，比如，喜欢电影，中外电影史上有名的电影注定看过，奥斯卡、戛纳、威尼斯获奖影片，都观赏过。用眼睛看电影，用耳朵听美妙的古典音乐，高雅的趣味，始终是五彩缤纷、令人陶醉的。
第三，“能表达”，能把自己的所见所闻，所思所感，用文字记录下来，这不仅能归纳总结，还能源源不断地为头脑打开通道，让思维不固化，让心智不退化。
第四，“常锻炼”，生命在于运动，虽然到了年迈之年，跨入了老年门槛，但由于养成了健身的习惯，起居有常，生活规律，睡眠良好，身体结实，腿脚利落，行动灵活，没有慢性病，没有明显的衰老迹象。
一个男人，到了60岁，物质的欲望必然降低，精神的滋养日益丰富
，要乐于尝试新事物，接受新观点，多从艺术世界，寻找寄托，汲取养料。不仅要生活在现实世界，还要生活在艺术世界，为自己的人生营造一方纯净的圣土。