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女朋友出轨了怎么办？ 1.收集证据，让对方净身出户出轨的人，不论男女都是不值得原谅的，男人在发现女人出轨后，可能会因为一时冲动做出错事，这只会给对方手上落下把柄，聪明的...
女朋友出轨了怎么办？
1.收集证据，让对方净身出户
出轨的人，不论男女都是不值得原谅的，男人在发现女人出轨后，可能会因为一时冲动做出错事，这只会给对方手上落下把柄，聪明的男人懂得不动声铯的收集对方出轨的证据，然后等待适合的时机给她致命的一击。
既然女人一心都扑在了情人身上，那么男人也不用再顾及旧情，在收集好证据就快刀斩乱麻，让对方净身出户，一定不要让自己吃亏，这个惩罚的手段可以说是很痛快了。
2.毫不在意不要有过大的情绪波动
女人在出轨后，如果男人苦苦挽留，会让女人有些得意，每个女人或多或少少都是有些虚荣心，她会觉得你离不开她，觉得用这样的方式能够让你更加关注她，可能还会更加变本加厉。
但是如果你一改往常的态度，对她毫不在意，甚至是非常冷漠的态度，对于她出轨的事情没有一点情绪波动，仿佛在看一个陌生人，这种反常的表现会让女人感到害怕，女人总是喜欢胡思乱想，看到你这样的态度会整天担惊受怕不知道你会做出什么事情，生活也不会过得太安稳。
3.让自己变得优秀，让对方悔不当初
这个可以说是最痛快的惩罚了，很多男人在女人出轨就会非常愤怒，因为背叛感到不敢置信，很多男人会因此变得颓废，整日借酒消愁，但这并不能改变什么，女人的心早就放到了别人身上，即便你这样作践自己，对方也不会回心转意。
一个男人在女人出轨后，最痛快的惩罚，其实是让自己变得优秀，让对方悔不当初，男人可以努力工作，将对于感情的重心全都转移到事业上，提升自己的品位，扩大交际圈，让自己成为一个事业成功的男人，这个时候女人早就已经配不上你了，或许看到这个成功的你，女人还会悔不当初。
现在出轨的女人为什么越来越多
我觉得是因为当今社会出轨所付出的代价越来越小了，不知道你们知不知道中国古代对于出轨的惩罚，我是在知乎上看到的，虽然针对的对象主要是女性，但是只要被发现出轨，就会被判死刑，死刑是我们现在的说法，但是我们知道一种惩罚方式那就是浸猪笼，沉塘等，像是古代女性出轨付出的是生命的代价，可是你对比一下现代，女性出轨就出轨了，不仅仅不会危机到自身健康，也不会受到特别大的道德惩罚。
再看看近现代，那时候根本不流行离婚，也对出轨相当的排斥，不仅仅是针对女性，也是针对男性，我很少听说或者是见到爷爷奶奶那一辈的人有过出轨和离婚的，那个时候，出轨和离婚都是非常丢人的事情。正因为如此，即使夫妻二人中的一人被发现了出轨，考虑到了孩子和社会舆论，道德束缚等方面，他们也不会离婚的，反而是选择家丑不可外扬。
再来看看现代，女性的地位大幅度的上升，女性的受教育水平也渐渐的追平男性，社会风气也逐渐变得开放起来了，从某种程度上来讲，男女现在是平等的，以前受礼教的束缚，女性地位地下，三寸金莲寸步难行，现在自由了，感情生活也丰富多采了，所以现在女性出轨的现象也很常见了。
第二点就是现在的科技越来愈发达了，人们不仅可以在QQ微信微博等社交软件或者自媒体上聊天（或者说聊骚更合适），甚至现在都有一种专门的约炮软件，你想想以前，最高大上的不过一部诺基亚大砖头，出轨都得去特定的场所，还容易被发现，可是现在呢，社会上提供了那么多条渠道，走哪条路都能出轨，出轨变得相当容易，该很难被发现。除了社交软件和自媒体以外，现在有很多黄铯场所，就比如前两年的东莞扫黄，以前都很难想象，扫黄扫了一整个城市，可以想象你出门嫖个娼出个轨有多么的简单快捷，毕竟满大街的快捷酒店。
第三点就是人们的不思进取的心理，这一点主要是说女性，前几个月微博上还有空间里很流行一些视频，就是豪车车顶上放一瓶水，这些车专门停到大学门口，女生拿个水就意味着和你睡，也是一种变相的傍大款，但是也的确如此，生活中有很多女生出卖身体换取钱财，我觉得那些都是价值观扭曲的人。
婚后几乎是不断精神出轨,该怎么办?
花镇情感导师：
这个问题很可能无法解决。你有精神上的需求，但“老公精神世界羸弱”，这是你们的根本矛盾。需求就在那里，不会减少，甚至未来可能增多，如果需求无法得到满足，它必然寻求一种其他的通道去释放。之前知乎上有个问题，“什么样的男女容易出轨”，我觉得最好的答案是：对婚姻外的关系有期望的人。
我很能理解题主的精神需求，虽然别人会说“吃饱喝好玩好乐好，大千世界这么精采，干嘛自己给自己找不痛快”，但是对于有些人来说，精神上的满足远比吃喝玩乐重要百倍。。至于心理应该怎么调节，我想题主首先应该正视自己的精神需求，这个需求很重要，也很正常，尽管很多人觉得小题大做，但人与人不一样。如果题主的老公愿意在这方面予以改善，多多拓展自己的精神世界，也许问题会迎刃而解。