[摘要]儿童近视眼怎么恢复视力？第一，千万别看手机，别看手机 真的很重要。很多家长一看到孩子哭闹，就拿手机放动画片敷衍了事。第二，多吃水果蔬菜补充维生素。像胡萝卜，蓝莓...
儿童近视眼怎么恢复视力？
第一，千万别看手机，别看手机 真的很重要。很多家长一看到孩子哭闹，就拿手机放动画片敷衍了事。
第二，多吃水果蔬菜补充维生素。像胡萝卜，蓝莓等，吃了对眼睛好。少吃零食垃圾食品，一包辣条薯片，里面的含盐量都很多，吃了怪不得容易口渴，要多喝水！！
第三，睡眠质量要好，早点睡，不熬夜。宝宝睡前不要看动画片，以免太兴奋睡不着，不如给孩子讲一讲绘本故事，还有利于亲子交流情感。家长也要起带头作用，早睡早起身体好！
第四，告诉孩子讲卫生，不揉眼睛