转阴就是好了吗(怎么转阴呢)

栏目：知识日期：2023-01-25 19:00:53 浏览量（）来源：小唐

[摘要]转阴后，身体各种不舒服，需不需要及时调理，到底该如何调理？需加强肉、奶，蛋等优质蛋白质的摄入，整体以清淡为主，少吃鸡汤、甲鱼汤、等看似进补但油腻的食物。饮食不宜...

转阴后，身体各种不舒服，需不需要及时调理，到底该如何调理？

需加强肉、奶，蛋等优质蛋白质的摄入，整体以清淡为主，少吃鸡汤、甲鱼汤、等看似进补但油腻的食物。

饮食不宜辛辣刺激，容易加重咳嗽，也不宜饮酒。

康复两个星期以后，可循序渐进地恢复运动。

高烧退了不要洗澡，转阴以后可以洗澡。

春节出门仍要做好防护措施。