“阳康”之后怎么办(阳康什么意思)

[摘要]“阳康”之后怎么办？春节期间，阳康之后,吃点什么补一补大家好，还有几天就是春节了，终于熬到阳康了，最难熬的日子，终于熬过来了，很多人会问我，要不要补一补呢？要怎...

“阳康”之后怎么办？

春节期间，阳康之后,吃点什么补一补

大家好，还有几天就是春节了，终于熬到阳康了，最难熬的日子，终于熬过来了，很多人会问我，要不要补一补呢？要怎么样补呢？

特别是咱们中老年朋友，其实我认为，

第一，要补的是脾肺阳，这段时间很多人都没什么胃口，好不容易吃了点东西，

还恶心呕吐，另外我们吃了一些药，都是伤脾胃的，

所以阳康之后，多数人的脾胃，处于一个虚损的状态，

另外阳了之后，还有一个主要症状，连续的咳嗽，中医上说久咳之人，肺气必虚，

所以阳亢之后，肺脾是最容易的虚，虚则补之，补益脾肺，

我们可以用山药、莲子、百合来剥白粥，山药它可以补脾养胃，益肺生津，

莲子可以补脾止涩，养心安神，再加上百合养阴润肺，清心安神，

预防新冠防1阳，2阳，3阳，这个节骨眼上，一定要给家里人备上，

还没有阳的朋友，或者说是已经阳康了转阴的，赶紧看过来，就在刚刚，

国家中药管理局，发布了一个预防新冠的中药方，可以预防二阳三阳，

特别简单的一个方子分享给大家，我们可以取生黄芪九克，金银花五克，广藿香三克，

用开水冲泡代茶饮用，每天喝两杯，全家人可以一起喝。你记住了吗？关注我，让您更健康。