[摘要]怎么做才能让焦虑悲观的老妈妈开心起来，并能走出悲悲切切的状态？生日昨天妈妈忙了一天，今天刚刚完毕，全家高高兴兴晿一首歌，祝你生日快乐。我第一想的是妈妈，她的痛，...
怎么做才能让焦虑悲观的老妈妈开心起来，并能走出悲悲切切的状态？
生日
昨天妈妈忙了一天，
今天刚刚完毕，
全家高高兴兴晿一首歌，
祝你生日快乐。
我第一想的是妈妈，
她的痛，她的苦，
妈妈说她早忘了，
妈妈的爱，妈妈的话，
伴
我十年到如今。
世上只有妈妈好，
有妈的孩子象个宝，
爸出对，我来对，
妈妈说看你父女俩，
她就高兴。
怎么做才能让焦虑悲观的老妈妈开心起来，并能走出悲悲切切的状态？
换生活环境，换圈子，看喜剧，换认知，适当运动，心法辅导