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  • 独自居住的懒人食谱有哪些推荐(独居美食)

    栏目: 知识 日期:2024-03-01 20:02:59 浏览量(来源:小成

    [摘要]独自居住的懒人食谱有哪些推荐?一个人吃饭,我是这样做的。买了一个600ml的破壁机,打豆浆、果汁都不错。我一般是早上打豆浆,再配点面包、包子之类的,就把早餐解决...

    独自居住的懒人食谱有哪些推荐?

    一个人吃饭,我是这样做的。

    买了一个600ml的破壁机,打豆浆、果汁都不错。

    我一般是早上打豆浆,再配点面包、包子之类的,就把早餐解决了。

    下午打果汁,由于不吃晚餐,喝一杯果汁就行了。

    果汁里可以加酸奶,这样比较有营养。

    中午我做的是焖饭,米饭和菜一块做。

    焖饭有很多种,想不起来怎么做就上网搜,荤素搭配也挺合理的。

    上班的时候,我提前设置好,回到家就能吃现成的。

    一个人也要好好吃饭,不能亏了自己。

    独自居住的懒人食谱有哪些推荐?

    独自居住的确很多时候不想好好做饭,一个人实在吃不了多少,所以懒人菜肴的确很适合,懒人菜谱也挺多的,叶子来分享几个做法:

    一、电饭煲香菇排骨饭

    食材:大米100克、排骨100克、香菇100克、油适量、生抽适量、盐适量

    制作步骤:

    先将排骨焯一下水,然后锅里加油将所有食材炒出香味,加入适量盐和生抽,然后加入淘洗好的大米翻炒,再加入适量水。

    然后转入电饭煲里启动煲仔饭功能煮熟即可。

    成品图。

    二、腊味煲仔饭

    同样方法还可以做腊味煲仔饭,这个就更简单了,将腊肉腊肠和米饭一起蒸出来即可。

    腊肉香肠切成片。

    和大米一起蒸熟即可。

    成品。

    三、荷包蛋挂面

    首先煎一个鸡蛋

    然后加入足量开水烧开,下入挂面

    然后加入适量生抽、盐、油泼辣子、酸豇豆等,还可以加点青菜类。

    四、炒米粉

    食材:瘦肉50克、米粉100克、青蒜苗一颗、老干妈酱适量、油适量

    先将米粉煮熟。

    然后下入葱姜蒜、老干妈,炒香

    再下入肉丝翻炒,然后加入煮熟的米粉翻炒均匀。

    成品图。

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