[摘要]人要如何养生？养生 养生 养也何养 有疾何毅 简也何难 断也琳琅满目，眼花缭乱，与其广搜博采，不如出鞘试锋芒三天打渔两天晒网的态度要不得中医乃为一个持久战，未作...
人要如何养生？
养生 养生 养也
何养 有疾
何毅 简也
何难 断也
琳琅满目，眼花缭乱，与其广搜博采，不如出鞘试锋芒
三天打渔两天晒网的态度要不得
中医乃为一个持久战，未作准备终会竹篮打水一场空
养生 养生 本就是一种生活
有些人一生都在践行
有些人一生都在追求
食也 不挑不落
动也 乐也
住也 平也
不急 不瘾 不怨
不堕 不贪 不跳
人要如何养生？
如何养生？即简单又永远也说不明白的问题。
今天，养生节目铺天盖地，养生专家俯首皆是。台上口若悬河，引经据典，讲得头头是道;台下听者如醉如痴，频频点头称是，好不热闹。
回到现实中，讲者云云，听者昏昏，无人脚踏实地，也无从养起，除了卖点噱头，推销来路不明的保健品，让人上当受骗以外，很少有人获得收获。
晃晃悠悠的时候慢慢的学乖了，所谓的养生只能是在日常生活中，点点滴滴做起，秉承中庸之道，冷了加衣，热了纳凉，饺子好吃八分饱，动静适宜，起居有度，凡事莫过不及，寻求正好，正好就是养生之道。
养生知之不行，最重要的是身体力行，持之以恒。