[摘要]你们早餐一般都吃的什么啊？早上起来没有食欲，可不吃饭不行，空着肚子上班，干我们这种体力活的，撑不下来，并且也影响建康。做个五分钟就搞定的荷包鸡蛋挂面，里面放点西...
你们早餐一般都吃的什么啊？
早上起来没有食欲，可不吃饭不行，空着肚子上班，干我们这种体力活的，撑不下来，并且也影响建康。
做个五分钟就搞定的荷包鸡蛋挂面，里面放点西红柿，蘑菇以及青菜，几个肉丸子。
你们早餐一般都吃的什么啊？
早餐经常吃鸡蛋 牛奶 面包配炒青菜，鸡蛋肉丝面条配青菜，自己做的肉饼西红柿撒拉酱的三明治，还有买很多款式的半成品如糯米鸡，蛋饺，糯米饭团，翅包饭，米糕，汤圆，馄饨等等，变换一下口味。
尽量做到营养均衡。