[摘要]为什么有的人一年四季经常感冒？该如何预防？我之前遇到过一位患者，素来体弱，经常反复地感冒咳嗽。后来医院诊断为肺病，用了不少西药，效果一般。这次感冒再次发作，是前...
为什么有的人一年四季经常感冒？该如何预防？
我之前遇到过一位患者，素来体弱，经常反复地感冒咳嗽。后来医院诊断为肺病，用了不少西药，效果一般。
这次感冒再次发作，是前所未有的严重，恶寒发热、浑身酸痛不已，头痛得厉害，而且还有耳鸣、声音干哑、嗓子又燥又痒，流鼻涕，鼻塞。
辨证后，我给患者开了一张方子：南沙参、杏仁、牛蒡子、霜桑叶、前胡、荆芥穗、甘草。
其实，在中医来看，反复感冒，咳嗽不已，就是风邪未解。
风邪未解，瘀积在体内，滞留一身经脉，会阻碍气机的运行，从而影响肺气的宣发。肺主营卫之气，肺气宣发不利，营卫之气得不到补充，就会使得风寒邪更容易入侵，就导致了反复感冒的情况。
方子里面，
荆芥穗、牛蒡子——疏风，驱散体内淤积的风邪
杏仁——止咳、润肺清火
前胡、牛蒡子——宣肺、有利于肺气之通降
沙参——滋阴清肺、止咳生津
结果，仅仅使用5剂之后，患者头痛、耳鸣、流鼻涕、鼻塞等症状基本缓解。继续用药15剂后，患者之前咳嗽的症状也好了，诸证息平。
为什么有的人一年四季经常感冒？该如何预防？
一年四季经常感冒的人通常是表虚卫外不固，人们进食饮食物后，饮食物中的“悍气”会化生为卫气，卫气具有保卫肌表抗御外邪的作用。卫气在内有温养五脏六腑，在外温养肌肉、润泽皮肤、滋养腠理、启闭汗孔等。因此，人体的肌表皮肤的功能是否正常，与卫气的强弱有密切关系。若卫气不足，即便不固，外邪就会乘虚而入。有些人天气稍微变化或者活动后出点汗都很容易感冒，就是肌体的自卫的能力太差了，有些人卫气充沛，保卫肌体的能力强，就不容易受外邪侵袭，很少感冒。
“正气存内，邪不可干”，对于表虚经常容易感冒的情况，调理的原则一是益气，二是固表，《世医得效方》中的玉屏风散是治疗阳虚气虚卫气不固的代表方剂。屏风最初的作用就是抵御风邪，保暖防寒，后来才逐渐成为装饰物，从玉屏风散这个名字来看，就是用来抵御外邪的。该方由黄芪、防风、白术三味药组成，其中黄芪益气固表，辅以白术健脾补中，二药合用补中气、固卫阳，黄芪与防风相配，引黄芪达表而御风邪。黄芪得防风而无留邪之弊，防风得黄芪不致发散太过，全方补中寓散，是治疗身体虚弱，卫阳不固，表虚汗多，经常感冒的代表方剂。
对于经常感冒的人来说，除了使用药物来预防和治疗感冒，在感冒高发季节可以经常喝点蜂蜜水、生姜红糖水或者黄芪水来提高抗病能力。