[摘要]每天吃饭很好，肚子也不胀，就是两三天不拉大便，想知道是怎么回事？平时一定要多喝水，都说水是最好的药，水喝到了消比就会好，如果平时吃肉多也会引起便秘，所以还是要适...
每天吃饭很好，肚子也不胀，就是两三天不拉大便，想知道是怎么回事？
平时一定要多喝水，都说水是最好的药，水喝到了消比就会好，如果平时吃肉多也会引起便秘，所以还是要适当地吃些蔬菜，还有尽量少熬夜。熬夜会引起上火，也会出现便秘。
每天吃饭很好，肚子也不胀，就是两三天不拉大便，想知道是怎么回事？
我想这种情况很多人都遇到过，每天吃饭都很好，但是拉的却很少。这个主要可以从以下几个方面理解。
第一，饭量虽好，但是从饮食习惯来讲不至于吃的太撑，给肠胃就有一定余地的情况下，身体就会大量吸收肠胃中的腐食精微。从而减少了体内的食物残渣，因为大部分食物被消化，食物残渣在体内向下到直的蠕动减缓。因此，对内直肠的刺激减弱，从而没有感觉到频繁的便意。
第二，身体消化吸收功能强大，运动量大，对食物精微的需求旺盛，从而使得你每天的进食都被吸收。这也会导致便意减弱。
第三，肠道有热的情况下，对腐食消耗较大，容易造成大便干燥，这种情况下便意也不明显。
第四，直肠有炎症，直肠炎症导致排便干燥，或者敏感度下降，从而排便频率减弱。
总之，以上情况都会影响大便的排便情况。
