[摘要]体虚多汗怎么调理？体虚多汗，其实说白了就是气不足。因为气乃我们人体的基本，人体想要正常活动，根本离不开气的推动与运行。体虚的患者会浑身倦怠、疲乏无力、容易出汗、...
体虚多汗怎么调理？
体虚多汗，其实说白了就是气不足。
因为气乃我们人体的基本，人体想要正常活动，根本离不开气的推动与运行。
体虚的患者会浑身倦怠、疲乏无力、容易出汗、没精神等情况，这些都足以说明此时体内是气虚的状态。因为气虚，人体得不到能量补充，所以才会乏力、倦怠等等。
而气虚，自然也会导致卫气不足。卫气是我们体表的防御层，卫气不足，无法固摄体表，也会导致体表汗孔大开，汗液外流，形成了多汗。
所以想要解决体虚多汗的问题，就要补气、补足体表卫气。而体表卫气，也来源于脾的生成。
所以方：炙黄芪、炒防风、生白术、麦冬、五味子、北沙参。
黄芪、白术——补一身之气，健脾益气
防风——固护体表
麦冬、北沙参、五味子——养阴、敛汗
当然具体应用时，需要根据患者的情况调整方子，加减药材。
我记得有一位患者，也是体虚爱出汗，但同时她还爱感冒、经常有咳嗽、喉咙里有痰、胸闷气短的情况。
辨证后，我在上面的方子里加了炙紫菀、炙款冬花、炒苏子三味药，开给了患者。
炙紫菀、炙款冬花——止咳
炒苏子——下气行气、化痰
最终，患者服用此方20多剂后，不仅爱出汗的毛病没有了，身体也改善了很多，不那么虚了，诸证悉平。
体虚多汗怎么调理？
中医认为多汗是，人体营气与卫气失衡，腠理开合失常，津液外泄所引起的非生理性出汗。经常出汗，在没有经过剧烈运动，或是天气非常炎热的情况下汗出不止，称为自汗。晚上睡着以后身上出汗厉害，醒来以后出汗现象缓解，称为盗汗。过度出汗会对身体产生不良影响，建议找好的中医辨证论治，才能更好对症治疗！在中医调理的基础上，还可以辅助按摩这三个穴位，有助于止汗！
合谷穴
合谷穴的位置在手的背侧，就是在第二掌骨的中点下缘的位置。据研究表明，按揉合谷穴可以达到使汗腺收缩的效果。按揉合谷穴时，以产生酸胀感为宜。
足三里
足三里穴位于腿膝盖骨外侧下方凹陷往下约4指宽处。按摩足三里具有增强机体免疫力，调理脾胃、补中益气、通经活络、扶正祛邪的作用。按揉足三里对长年身体虚弱，汗出过多的人非常适合。按揉足三里时，以产生酸胀感时停留几秒钟，然后慢慢松开，每次五分钟，一天三到四次！
复溜穴
位于小腿内侧，太溪穴直上2寸，跟腱的前方。复溜穴有滋阴的作用，常按揉复溜穴可以水液代谢正常，复溜穴和合谷穴是止汗的最佳组合。按揉时先重按合谷穴清按复溜穴各三分钟。