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  • 山药煮多久熟(山药煮几分钟熟透呢)

    栏目: 百科 日期:2023-03-25 18:41:48 浏览量(来源:小倪

    [摘要]山药煮多久熟(山药煮几分钟熟透呢),关于《山药煮多久熟(山药煮几分钟熟透呢)》的内容介绍。1、山药煮3-15分钟左右熟。2、山药煮制的时间是不固定的,和山药的状态有一定的关联,将山药切薄之后煮的话,在...

    山药煮多久熟(山药煮几分钟熟透呢),关于《山药煮多久熟(山药煮几分钟熟透呢)》的内容介绍。

    山药煮多久熟(山药煮几分钟熟透呢)

    1、山药煮3-15分钟左右熟。

    2、山药煮制的时间是不固定的,和山药的状态有一定的关联,将山药切薄之后煮的话,在锅中水开后煮3-5分钟左右即可,厚山药需要在水开后煮8-10分钟,山药段的话在15分钟左右也能完全煮熟,一般煮好的山药会呈透明色,铁棍山药则会变软。

    3、山药是药食同源食材,具有较高的营养价值和药用价值,含有丰富的碳水化合物、多种维生素、氨基酸以及矿物质,在中医理论中,山药还可起到健脾益胃、滋肾益精等作用。

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