[摘要]请大家给个意见，山棕床垫、黄麻床垫和乳胶床垫，哪个比较好？本人腰椎间盘突出。谢谢？腰间盘突出睡觉的床一般都是硬板床,当然不要让床太软,当然如果太硬的话,像木板石...
请大家给个意见，山棕床垫、黄麻床垫和乳胶床垫，哪个比较好？本人腰椎间盘突出。谢谢？
腰间盘突出睡觉的床一般都是硬板床,当然不要让床太软,当然如果太硬的话,像木板石头一样也会导致睡觉不舒服。 床铺太软,易引起椎间盘突出,加重腰部肌肉下垂,造成腰部肌肉劳损。
天然乳胶床垫
天然乳胶是把从橡胶树上采集来的橡胶树汁，经过复杂精致的现代工艺，制模、烘烤、过水等多个阶段制成。
天然乳胶床垫具有高弹性，可以满足不同体重人群的需要，其良好的支撑力能够适应各种睡姿，另一大特点是乳胶中的橡树蛋白和天然乳胶香能有效抑制螨虫滋生。
天然乳胶有着超高弹性与服帖性，能让乳胶床垫可以承载不同体重的人。厚度适中柔软而兼具支撑力，极度呵护腰部和颈椎，提高日常的使用体验感。
现代棕床垫：
由山棕或椰棕添加现代胶粘剂制成。具有环保的特点。山棕和椰棕床垫的区别是，山棕韧性优良，但承托力不足，椰棕整体的承托力和耐久力比较好，受力均匀，相对山棕偏硬。
虽然棕类床垫的柔软度不及乳胶床垫，但护脊效果却是棕类床垫更胜一筹。床垫硬度有保障，给予身体足够的支撑，拒绝塌陷感！
所以推荐山棕床垫比较合适。
请大家给个意见，山棕床垫、黄麻床垫和乳胶床垫，哪个比较好？本人腰椎间盘突出。谢谢？
硬木板上再铺个软垫子