[摘要]每天很焦虑，坐立不安的那种，该怎么办？情况类似，我老公上班，我也有这种担心，他不学习不兼职不寻求改变，我怕有一天我们还不上房贷喝西北风。每天焦虑，失眠。后来有一...
每天很焦虑，坐立不安的那种，该怎么办？
情况类似，我老公上班，我也有这种担心，他不学习不兼职不寻求改变，我怕有一天我们还不上房贷喝西北风。每天焦虑，失眠。后来有一天突然想通了。他不变我变，他目前上班保证家里有稳定收入，我就可以大胆尝试，没有经验，但我什么都可以试试。想的少了，做的多了就不焦虑了。我还没成功，但觉得多尝试一下总没错，你也可以在你擅长的领域找找，拓宽视野，比只是想要好，找不到就下班后多出去走走看看，有时候想法都是突然的，光想是想不出来的，多和家人商量，我在尝试前老公给了很多好建议。动起来总有出路。
每天很焦虑，坐立不安的那种，该怎么办？
二话不说，去看心理医生！因为焦虑不安是心病，非表象和某件事不畅，时间久了会影响吃饭休息及睡眠，会慢慢把身体拖垮，酿成大病，那时就需去神经病医院了。