[摘要]近些年，年轻人因胃癌去世的越来越多，那么到底什么是胃癌，该如何预防呢？我有个内弟三十多岁，患胃癌中期，整个胃都拿掉了，只能吃稀饭和馍馍，不能吃多，骨瘦如柴，与老...
近些年，年轻人因胃癌去世的越来越多，那么到底什么是胃癌，该如何预防呢？
我有个内弟三十多岁，患胃癌中期，整个胃都拿掉了，只能吃稀饭和馍馍，不能吃多，骨瘦如柴，与老婆离婚了，还养了两个小孩(老婆每⺝出一个孩子的生活费)。
我这里其实是想说下面的话，望各位年轻人引以为戒。我那个内弟是家里最小的儿子，他老头当掌上明珠，从小骄生怪养的，什么事都依着他。特别是吃东西，他严重挑食，平时很多东西是不吃的，比如说不喜欢吃青菜，要吃只吃一点点大白菜，小白菜他是绝对不吃的。我与他姐恋爱时，他读初一，我发现这问题后，多次跟他讲不能挑食，要什么都吃，吃的食品种类越多越好，特别要多吃青菜，比如小白菜。他说小白菜不好吃。我还特地跟他老头讲，他老头说他长大了会好些的。由于严重挑食，他在很多情况下并没有吃饱，家里条件有限，不能给他买过多的他喜欢吃的零食。慢慢的他有胃疼的毛病。后来形成习惯，一直挑食，喜欢吃
得多吃，胃胀受不了，多半情况下未吃饱。久而久之成了老胃病。终于在三十五岁时爆发了，胃出血，一查胃癌。
我在此奉劝现在年轻人，不要挑食，科学搭配自己的饮食，多吃绿色蔬菜和水果，这样的话患胃癌的几率小多了。
近些年，年轻人因胃癌去世的越来越多，那么到底什么是胃癌，该如何预防呢？
医生这一行干久了，什么样的病人没见过，年纪轻轻就因癌症去世的不胜其数。
说起胃癌，最让我印象深刻又痛恨不已的便是一位年仅25岁的年轻小伙王某。王某家境比较贫寒，又是家里的独苗，确诊后五个多月，就因多发脏器转移去世了。
据家人介绍，当初好不容易才怀上王某，老来得子让父母惊喜万分，自然也就宠溺有加。什么都是顺着儿子，即使家庭困难，也会尽量满足儿子的需求。
王某从小就很挑食，几乎没吃过早饭，平常喜欢吃烧烤、辣条、麻辣烫等。因为是家里的独苗，他想吃什么父母也都尽量满足。
半年前开始胃痛，还以为是普通胃炎之类的，就随便买了一些药，刚开始还能凑效。但好景不长，胃痛越来越频繁，程度越来越严重，而且急剧消瘦，在家人劝说下才来到医院。
只可惜，检查结果提示：晚期低分子腺癌。已经是回天乏术了。
到底什么是胃癌？
胃癌是源自胃粘膜上皮的恶性肿瘤。发病率在男性恶性肿瘤中仅次于肺癌，占第二位，在女性恶性肿瘤中居第四位。
胃癌的临床表现有哪些？
1、早期胃癌多无症状，或者仅有一些非特异性消化道症状。因此，仅凭临床症状，诊断早期胃癌是十分困难的。
2、进展期胃癌最早出现的症状就是上腹痛，同时伴有纳差、厌食、体重减轻。腹痛可急可缓，开始仅为上腹部饱胀不适，餐后明显，继而出现隐痛不适，有时可呈节律性疼痛，但与溃疡性疼痛不同的是，这种疼痛不能被进食或服用抑酸剂缓解。此外，患者还常有早饱感及软弱无力。
3、胃癌出现并发症或者转移时可出现一些特殊症状，如贲门癌累及食管下段时可出现吞咽苦难；并发幽门梗阻时可有恶心、呕吐；溃疡性胃癌出血时可引起呕血、黑便，继而出现贫血；胃癌转移至肺部可引起咳嗽、呃逆、咳血；累及胸膜产生胸膜腔积液时可出现呼吸困难；累及胰腺时，可出现背部放射性疼痛；转移至肝脏时可引起右上腹疼痛，并出现黄疸、发热等。
为何越来越多的年轻人患上胃癌？
我们总以为癌症是中老年人的事情，实际上年纪轻轻就因癌症丧送生命的大有人在。研究数据表明，胃癌、肠癌的年轻化趋势非常严峻。近5年来，中国20~35岁年轻人的胃癌发病率，比30年前翻了一番。
年轻人患上胃癌主要跟以下因素有关：
1、习惯熬夜、透支身体
有些人为了工作熬夜，有些人为了追剧熬夜，更有些人高呼再不熬夜我们就老了！仗着自己年轻，拼命透支身体，殊不知，再强壮的身体也会有累垮的一天。
熬夜会加重胃的负担，会使胃粘膜自我修复能力减弱，从而使抵抗力下降，一旦受到外来刺激则会变得更脆弱，更加难以修复。这就为癌症的发生创造了条件。
2、过大的精神压力
年轻人正处于事业上升期，生活节奏快，生活压力也很大，职场竞争、房贷车贷、生活支出、父母养老、子女教育等，都是必须面对的问题。
肩负重任，使得他们不敢停下脚步，满脑子想的就是如何赚钱，天天无休止地加班，总觉得时间都不够用。
但如果长期处于紧张、焦虑、恐惧的状态，容易导致胃酸分泌异常、胃粘膜血管舒缩功能紊乱，从而出现慢性炎症，如果长期得不到修复，久而久之可能就转变成为胃癌
3、“干饭”姿势不对
不吃早饭：有些人为了多睡那么几分钟的懒觉，起来穿个衣服、上个厕所、刷个牙都是算准时间了的，匆匆忙忙出门也就来不及吃早饭。长期不吃早餐容易使胃酸升高，对胃造成很大的伤害，也就给胃癌的发生创造了条件。
暴饮暴食：暴饮暴食会加重胃的负担，导致胃酸不断分泌，容易出现胃粘膜水肿，甚至出现胃炎、胃溃疡、胃癌等一些隐患。
喜欢吃夜宵：习惯吃夜宵的人会使食物过多留在胃里，从而加快胃酸分泌，过多分泌胃酸会容易出现胃粘膜糜烂、溃疡等，严重时会导致胃癌的发生。
除此之外，长期三餐饮食不规律、吸烟饮酒、重口味的人都会使胃癌的发生率大大提高。
4、幽门螺杆菌感染
幽门螺杆菌是唯一能在胃酸下存活的微生物种类，被世界卫生组织国际癌症研究机构认定的1类致癌物。它可以启动“正常胃粘膜-慢性非萎缩性胃炎-萎缩性胃炎-不典型增生-胃癌”的过程。
5、不重视小胃病酿成大胃病
虽说早期胃癌并无一些特异性症状，但只要注意观察自身健康情况，还是有迹可循。有些对胃痛、胃胀、恶心、呕吐、纳差、黑便等根本就不够重视，总以为只是普通的胃病，仗着自己年轻，抱着侥幸心理，不愿意检查也不愿意治疗，逐步把自己逼上了绝路。
应该如何预防胃癌的发生？
1、思想上重视
在年轻人看来，癌症是一件离自己很遥远的事情，那就大错特错了。近年来，胃癌越来越年轻化。俗话说：健康是革命的本钱。因此年轻人首先应从思想上重视，万万不可马虎。
2、杜绝不良习惯
应进食容易消化的食物，三餐规律、定时定量，饮食要清淡，拒绝辛辣、刺激、油腻的食物，多吃一些新鲜蔬菜、水果。
3、保持愉悦的心情
要学会缓解压力，适当放松，合理作息，广交朋友。
4、根除幽门螺杆菌
应定期检测幽门螺杆菌，阳性者都应该根除，治疗之后定期复查防止复发。
5、定期体检
要重视胃镜的检查，出现胃部不舒服都应到正规医疗机构就诊，听从医生安排做好胃镜检查。