[摘要]你有过皮肤病让你痒得无法承受的经历吗?是怎么样的一种感受？我小时候常常发荨麻疹，家乡话叫“发丹”，身体莫名其妙就会起风团，真是痒的不得了，那些小风团一开始是一个...
你有过皮肤病让你痒得无法承受的经历吗?是怎么样的一种感受？
我小时候常常发荨麻疹，家乡话叫“发丹”，身体莫名其妙就会起风团，真是痒的不得了，那些小风团一开始是一个个小小的，马上就会连成一大片，我总是不停的抓，越抓越痒，发的很多，那时父母也没有带我去医院看过，妈妈会煮草药水给我喝，过些天荨麻疹会突然又消失。
你有过皮肤病让你痒得无法承受的经历吗?是怎么样的一种感受？
我有严重的湿疹，曾经皮肤溃烂，看遍省内各大医院，但都无果。曾经抱着药罐子喝汤药，大概有2-3年的时间，可依旧无果。再后来，学习艾灸，学习各种药理知识，但毕竟半路出家，只得个皮毛。再后来，突然看到广告上一家私立医院专治皮肤，病急乱投医吧，花了巨额治疗费用约3万多，在经过医院半年多的护理治疗略有好转。这同时，自己也在不断总结病情，医院的护理治疗也是治标，但是本还是要靠自己。比如，调节饮食，调节心里状态，调节情绪都是非常关键的因素。所以，湿疹，终归是要自我调理，提高免疫力，让自己的身体状态达成一种平衡。如何提高免疫力呢，适当锻炼，好好吃饭，饮食平衡，调理心态，控制情绪，慢慢的，慢慢的，身体状态平衡了，湿疹自然就好了。个人比较喜欢瑜伽，瑜伽能让我内心安静。找到适合你的运动方式，行动吧！